¿dan mejores resultados y mas rapido? si es asi ¿porque?
2006-08-28 05:24:34 · 5 respuestas · pregunta de Yo Soy 4 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal
No .
Son mas bien para principiantes o para quien no quiera gastar mucho en equipo .
2006-08-28 05:29:34 · answer #1 · answered by Astrid 6 · 0⤊ 1⤋
relmente yo pienso q son parte del entrenamiento de una persona depende lo q quieras hacer ya que las ligas te ayudan aquemar grasa y marcar el musculo por el tiempo y resultados todos sabemos que se tiene que ser constante para ver resultados ademas de otras cosas las pesas tambien te ayudan a marcar y quemqr grasa segun como hagas tu rutina pero tienes la opcion de usar mas peso segun tu evolucion para ademas agrandar el musculo.
2006-08-30 17:35:47 · answer #2 · answered by DANYga 2 · 0⤊ 0⤋
Con ligas??? como es eso???
2006-08-29 22:46:03 · answer #3 · answered by Ma V 7 · 0⤊ 0⤋
No, las pesas tienen mejor resutado. Sdemás, el nivel e resistencia es más controlable.
2006-08-28 12:37:51 · answer #4 · answered by Ivan Onix 7 · 0⤊ 0⤋
no para mi son mas efectivos losque se hacen con pesa.
2006-08-28 12:30:05 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋