Tuve una depresion muy larga y fuerte hace como un año (duro como 10 meses...), y aunque estuve muy bien durante un tiempo, ahora otra vez estoy volviendo a estar igual.
Y no se como hacerle ver a la gente cercana a mi que nececito ayuda, que nececito ver q estan conmigo y que me apoyen.
M cuesta mucho expresar lo que siento, asi q no m nace eso de derrepente llegar y ponerme a llorarcon lso amigos y decirles q m siento asquerosamente mal.
Y con mi familia.. bueno, es aun mas difcil, ya q si llego con ellos y les digo por q m siento triste comoenzan a juzgarme y a criticarme y m dejan pero d como estaba.
Que hago?? como les hago q vean q necicito su apoyo y no que me esten fregando y metiendome mas inseguridades?
2006-08-27
17:23:42
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12 respuestas
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pregunta de
Nix Galith
7
en
Familia, Amor y relaciones
➔ Otros - Familia, Amor y Relaciones
hola linda
no necesitas decirle nada a nadie. si son tus amigos sabrán lo que tienes. no a todos se les puede llamar amigo la mayoría son una bola de interesad@s que están solo para divertirse pero nunca cuando l@s necesitas
yo también pase una depresión hace dos semanas que duro unos 3 meses y fue terrible. es horrible esa sensación de vació. pareciera que uno no existiera.
me gustaría estar ahí para poder oírte y ayudarte
deja que pase el tiempo. sino ve pide ayuda medica
Suerte linda!!!
aquí tienes alguien que leerá tus e-mal con cariño
msnbombardier@gmail.com
2006-08-27 17:40:08
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answer #1
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answered by Papi Chulo 5
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mmmmanimos ve a un sentro comunitario a pedir ayusda no te de pene animos. byes
2006-08-31 20:51:20
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answer #2
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answered by isaura l 4
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Sinceramente cuando estas en tu caso de nada vale contarle a los amigos y menos a la familia uno debe seguir los instintos del corazon, manten la mente fria, para que resuelvas tu vida no te ahogues la vida es bella para disfrutarla, si quieres me escribes y me contas mas tal vez pueda orientarte - aloba572003@yahoo.com
2006-08-28 01:12:07
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answer #3
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answered by roberto 3
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Todos necesitamos ayuda... 'EL QUE NO VIVE PARA SERVIR, NO SIRVE PARA VIVIR? aplicate en lo que te gusta... hay cosas que solo tu puedes hacer tareas o deberes... siente la felicidad en todo lo que te rodea, buscale sabor a las cosas... has las cosas a tu manera completamente diferentes a como lo has venido haciendo o.k?
2006-08-28 00:41:59
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answer #4
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answered by Anonymous
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si les impides saber lo que tienes como te van a ayudar?los padres son nuestros mejores amigos.es mejor llorar un poco que tener una crisis depresiva.no crees?
2006-08-28 00:34:28
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answer #5
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answered by Lechuza O 1
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primero k nada tienes k tratar d enkontrar kual es la kausa d la deprecion, centrarte y kuando estes lista habla kon ellos, sin rodeos ni a la defenciba, k necesitas de su fuerxa para salir y k no necesitas ahora nada d malas vibras... = staria bien buskar un poko d ayuda xterna kon un profecional, terapias grupales... puede ser algo penoso al principio pero a largo plaxo puede ser lo mejor
2006-08-28 00:31:42
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answer #6
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answered by ek chuan 3
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tene cuidado con las depresiones, lo mejor en estos casos es la familia, primero tus padres y despues otros, a veces un amigo/a sirve de mucho, pero deben de ser sinceros. por lo pronto cuidate y no hagas macanas suerte y besos
2006-08-28 00:31:19
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answer #7
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answered by 840 4
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Si reconoces que necesitas ayuda, entonces ya empezaste a resolver tu problema.
Decilo. No temas expresarte, deciselo de cualquier manera, cara a cara, o hace esto mismo: si es mas facil, enviales un correo, diciendoles lo que sentis!
Buena Suerte!
2006-08-28 00:30:13
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answer #8
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answered by Eleassar 3
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podes ir al medico
si a uno le duele la muela va al dentista no?
entonces porque no vas al psicologo
2006-08-28 00:29:41
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answer #9
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answered by bicho raro 2
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Busca ayuda psicológica, eso te ayudaría mucho. A veces el mismo psicologo llama a tu familia, entonces se trata el asunto familiarmente. La depresión afecta a todo el grupo familiar.
2006-08-28 00:29:15
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answer #10
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answered by Zoe_Z 3
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