2006-08-25 23:59:52 · 17 respuestas · pregunta de Angelo 5 en Familia, Amor y relaciones ➔ Otros - Familia, Amor y Relaciones
1/ Tienes que separar en tu mente el estudio de todo lo demás. O sea, cuando estudies, no pienses en nada más, pero cuando descanses, no pienses en el estudio!! Si no entrarás en un estado de ansiedad q no t va a ayudar nada.
2/ Si te ves bloqueado, deja el estudio, apaga el ordenador y busca en tu mente q es lo qt distrae.
a.- Si no es ningún problema, y simplemente es un mecanismo de evasión de tu cabecita para no estudiar porque no te apetece, entonces piensa en el objetivo del estudio. Si realmente necesitas estudiar y te distraes con facilidad, hay que poner disciplina. Estructura tus horas de estudio y (ver punto 1).
b.- Tienes un problema que no has podido solucionar en tui tiempo libre.
b.1.- Hay algo que puedes hacer para resolverlo: pues antes de que te siga incordiando, lo solucionas y vuelves al estudio.
b.2.- No hay nada que hacer; no depende de ti o es cuestión de tiempo: entonces apártalo de tu mente durante las horas de estudio. Aplica proverbio chino: " si un problema no tiene solución, no merece la pena preocuparse y, si la tiene, para qué te preocupas? "
Perdona por el rollo
2006-08-26 00:29:58 · answer #1 · answered by Maria G 1 · 3⤊ 0⤋
Como primera medida, APAGA LA COMPUTADORA.
2006-08-26 00:14:54 · answer #2 · answered by horaciohp84 2 · 2⤊ 0⤋
Podrias empezar cerrando el ordenador.
2006-08-26 00:10:00 · answer #3 · answered by Spider Jerusalem 3 · 2⤊ 0⤋
haz el estudio como un juego tipo trivial
2006-08-26 00:11:21 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Apaga la Pc
2006-08-26 00:07:18 · answer #5 · answered by Anonymous · 2⤊ 1⤋
Sal de Yahoo Respuestas!!!!
2006-08-26 00:06:42 · answer #6 · answered by angus 4 · 2⤊ 1⤋
pues si explicaras por lo menos porq no te concentras, algo mas o menos bueno te prodria decir...pero lo mas facil q puedes hacer, y sin complicaciones es: deja de pensar en eso q te desconcentra y concentrate!!...ya esta...jeje
2006-08-26 00:05:32 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
No tenés ganas de estudiar y lo único que lograrás insistiendo es complejo de culpa. Asume tu falta de ganas
haz algo distinto y después vuelve a intentar. No pierdas el tiempo lamentándote. A todos les pasa.
2006-08-26 00:03:20 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
mire ve a tu cuarto lee y todo lo que entiendas escribe lo en un papel así de poco hasta que acabes pero eso si lee como si fuera un cuento y relajada veras que así le encuentras mejor el gusto como si estuvieras viviendo el momento ahora bueno si son numeros solo practica mucho .
2006-08-26 00:42:04 · answer #9 · answered by katya 4 · 0⤊ 0⤋
Lo primero estar en soledad sin ruido, tal vez una musica poco estridente y sin canto. Luego algo que distraiga tu ansiedad (yo tomo te de hierbas, una taza, dos, tres) sentada sobre mi libro y con la pC prendida en word. De cada parrafo que leo me obligo a escribir una oracion. Al principio cuesta, estoy dispersa, te tomas otro te. si tu voluntad existe, sigues, luego en un momento estoy tan concetrada que ya no siento que el disco acabo, y olvido guardar el documento, y me despierta cuando por error lo cierro sin guardar y pierdo el resemen ideal.
2006-08-26 00:10:22 · answer #10 · answered by miskai 2 · 0⤊ 0⤋