Tengo 19 años y no se porque razon me cuesta mucho subir de peso. Me case hace 2 meses con un chico maravilloso, mi 1er novio, mi 1era vez, todo perfecto. A el no le importa que yo sea delgada, pero a mi si. Me gustaria subir unos cuantos kilitos de mas, para que el se sienta mas atraido por mi cuerpo. Estoy bien formada pero necesito mas carnes en los muslos. Ayudadme con algunos consejillos, por fa.
2006-08-25 06:31:03 · 18 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal
tu procura tener una vida sana, no comas ni de menos ni de mas, busca lo ideal, independientemente de tu peso...
2006-08-25 06:35:48 · answer #1 · answered by polivictor 3 · 1⤊ 0⤋
Ejercicio, sería mejor que ejercitaras tu cuerpo y tonificaras tus músculos, con lo que se te vería un poco más de cuerpo.
A propósito, felicidades por la boda, ojalá sea como dijeron en el casamiento: "hasta que la muerte los separe".
2006-08-29 11:36:05 · answer #2 · answered by Busca_respuestas 6 · 0⤊ 0⤋
mucho guiso de lentejas
porotos:blancos, frutilla negros, alubia
comida de olla con pan
yogurth con cereales
natillas
flanes
helados
ojala¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡yo tuviera tu problemita
todo lo que te he dicho es lo que tengo que dejar yo.
como es la vida cuando uno es rellenito quiere ser delgado
con es delgado quiere rellenito
pelo lacio quiero rulos
rulos quiero lacio,
y asi un inumerable lista,
la vida es asi ...........
2006-08-28 18:45:41 · answer #3 · answered by ~~ese~~ 4 · 0⤊ 0⤋
Puede tratarse de tu metabolismo, cuando tenia tu edad también era muy delgada y quería lo mismo que tu unos kilitos extras, creeme comía como loca y no engordaba, pero cuando cumplí 20 años ¡ay mamá! comencé a engordar y no podía parar, ahora tengo 24 años y quisiera desaparecer los kilos que tanto quería antes (que contradicción, verdad). Lo que te aconsejo es que busques un buen nutricionista o esperes tener 20 a ver que pasa. S U E R T E ! ! !
2006-08-26 00:09:14 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
puede ser que tu contextura sea delgada o que por esto de la genética y por ello por mas que comas no engordas
2006-08-25 14:42:19 · answer #5 · answered by desinenteyg 1 · 0⤊ 0⤋
SI A EL NO LE IMPORTA ,ES QUE LE GUSTAN LAS CHICAS ASÍ.SI ENGORDAS ES POSIBLE QUE SE DESILUSIONE.NO COJAS MANÍA CON EL PESO Y DISFRUTA PODER COMER DE TODO SIN TEMOR A ENGORDAR.Y DISFRUTA TU NOVIO Y NO HAGAS TONTERÍAS.
2006-08-25 14:12:44 · answer #6 · answered by alejandra 6 · 0⤊ 0⤋
No te hagas problema despues del los 25 empezas a engordar como me paso a mi
2006-08-25 13:48:27 · answer #7 · answered by Marcela M 1 · 0⤊ 0⤋
los hombres para hacer ejercicio toman monohydrate de creatina bueno las mujeres lo toman para subir de peso parejo todo el curpo va subiendo al unisono tomal;o!!!!!!!!!!!!!!!
2006-08-25 13:47:41 · answer #8 · answered by cubano100% 3 · 0⤊ 0⤋
19 años..... muy joven
tienes todavía el metabolismo muy alto y quemas mas calorias que las que consumes.
checa a tu familia, si ellos engordaron, entonces lo mas probables es que engordes mas adelante.
si tu familia es esbelta, es genetica que no subas de peso.
no te procupes es mejor delgada.
de seguro eres la envidia de muchas.
suerte
2006-08-25 13:41:29 · answer #9 · answered by Robin Master 4 · 0⤊ 0⤋
Haz ejercicios para fortalecer las piernas: bicicleta,pesas...pero te comento que subir de peso no es facil...lo mejor es que consultes un nutricionista.
2006-08-25 13:38:15 · answer #10 · answered by muergano 3 · 0⤊ 0⤋