2006-08-22 15:57:09 · 6 réponses · demandé par Anonymous dans Sports ➔ Sports - Divers
arreter les carottes et patate
2006-08-22 16:04:27 · answer #1 · answered by ♥Psssssssss♥ 3 · 0⤊ 0⤋
cours et pédale mais si tu as ça de naissance tu perdras jamais tout
2006-08-23 04:34:40 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Il est important de changer sa façon de vivre :
- Modifier ses habitudes alimentaires ... voir avec un diététicien, éviter de jouer les apprentis sorciers et les régimes tout ananas ou tout protéine.
- Faire le maximum de déplacement à pied ou à vélo.
- Faire quelques exercices généraux quotidiennement.
Quelques liens web :
- http://muscul.az.free.fr/art_marche_m.htm
- http://muscul.az.free.fr/abdos.html
- http://muscul.az.free.fr/art_abdos_m.htm
- http://muscul.az.free.fr/gym/gym_01.html
2006-08-23 02:56:19 · answer #3 · answered by Laville 1 · 0⤊ 0⤋
A cet endroit, si c'est trop installé, il n'y a que la liposuccion.
Après, se mettre au sport (marcher est le + simple & le + facile à réaliser)
2006-08-23 02:47:38 · answer #4 · answered by question-réponse 2 · 0⤊ 0⤋
La bicyclette, sur une base quotidienne, pour tous vos déplacements!
Abandonnez la voiture! En plus de dégager des tonnes et des tonnes de GES, elle contribue au sédentarisme et aux culottes de cheval.
2006-08-22 23:04:05 · answer #5 · answered by Одиссей 5 · 0⤊ 0⤋
Il faut courir , un peu d'exercices physique et manger moins de sucreries et de d'aliments gras comme les frites , les beignets etc...
2006-08-22 23:05:50 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋