2006-08-21 05:53:17 · 16 respuestas · pregunta de Anonymous en Educación ➔ Trivial
Ir al medico
2006-08-21 06:00:08 · answer #1 · answered by alexdre 3 · 0⤊ 0⤋
Experimenta lo siguiente, es bastante bueno:
1.- Colocate boca arriba sobre tu cama
2.-Levanta las piernas de forma que hagas una "L" y dejalas así durante 5 minutos. (Si te cansas antes bajalas e intenta de nuevo para evitar dolor de espalda)
3.- Baja las piernas y muevelas suavemente
4.- Colocate boca abajo sobre tu cama y levanta otra vez tus piernas. (Solo de las rodillas hacía abajo)
5.- Vuelve a relajar y listo
Espero poder ayudarte y ganarme una bonificación
Jaja
Suerte!!!...
2006-08-21 06:07:37 · answer #2 · answered by Black Warrior 4 · 4⤊ 1⤋
Tomate un ibuprofeno 600 y acuestate, cuando a mi me duelen las piernas, generalmente es porque me estoy resfriando, asi que, un comprimido y a dormir, o sientate en el sofa...
Si no te se pasa acude al médico y que te mire.
Que te mejores.
2006-08-21 06:06:37 · answer #3 · answered by xata 3 · 2⤊ 0⤋
Seguramente es de la calor, hay un líquido se utiliza para el cansancio de las piernas se llama vendas frías, va muy bien. Se compra en farmácias, o en sitios de venta para estética.
2006-08-21 06:01:27 · answer #4 · answered by Xerra 6 · 2⤊ 0⤋
un masajito?
2006-08-21 06:01:15 · answer #5 · answered by Elle_Driver 5 · 3⤊ 1⤋
Recostate un rato con las piernas elevadas, sobre algún almohadón y tomate una aspirina
2006-08-21 06:00:28 · answer #6 · answered by Betty Boop 7 · 2⤊ 0⤋
haz ejercicios...............y mejora tu alimentacion.
2006-08-21 06:00:23 · answer #7 · answered by ciproval 2 · 2⤊ 1⤋
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2016-04-24 08:54:32 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mie depende que tanto te duelen y porque si es porque haces mucho ejercicio o tambien es porque estas creciendo y los huesos se estan estirando. tambien que necesitas vitaminas calcio tomar mucha leche claro ahora en estos tiempos viene siendo agua esta muy rebajada.
2006-08-21 06:03:48 · answer #9 · answered by anita 2 · 0⤊ 0⤋
Lo más correcto ir al médico, no te tomes medicamentos sin consultar.
2006-08-21 06:01:25 · answer #10 · answered by LUCIERNAGA 6 · 1⤊ 1⤋