Pues si por la fibra d ela piña y el nopal, y pues en teoria en una semana aproximadamente o menos ya se pueden ir viendo los resultados, por otro lado puede comer mas fibra como avena creeme que con la avena se soluciona de volada muchos problemas, ademas de que puedes comer papaya, y un poco de yogurth para mejorar la flora ontestinal, saludos espero haber ayudado
2006-08-19 15:14:32
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answer #1
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answered by ZeN 2
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Hazte un jugo de agua con leche con naranja con salsa con azucar con mermelada con coca-cola con manzana y vas a ver si no hace tu mami del baño.
2006-08-20 01:59:41
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answer #2
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answered by Anonymous
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En ayunas en las mañanas es recomendable esa combinación de jugo antes del desayuno y sí es muy bueno. Incluso también la venden ya en polvo en las tiendas naturistas, cuando no hay tiempo de conseguir esas frutas y legumbres frescas.
2006-08-27 18:38:39
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answer #3
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answered by Anonymous
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Puedes probar tambien comiendo un plátano en ayunas, media hora antes del desayuno, durante 15 dias, descansas una semana y luego sigues otros 15 dias, asi durante 3 meses.
Es muy efectivo desde la primera semana,
2006-08-27 13:16:51
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answer #4
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answered by perurespuestas 6
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cereal alto en fibra
2006-08-26 23:24:31
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answer #5
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answered by anette 3
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los jugos gastricos sin elllos no abria digestion
2006-08-26 23:01:04
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answer #6
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answered by francisco j 1
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ACTUA COMO FIBRA DIGESTIVA, MEJORA LA EVACUACION INTESTINAL, Y COMO SE ESPONJA EN EL ESTOMAGO , OCUPA VOLUMEN Y TE DEJA SENSACION DE QUE YA COMISTE Y OVIO BAJAS DE PESO.
ESTO SOLO LO DEBES TOMAR EN LA MAÑANA Y UN VASO DE 200ML.....CUBRE EL VALOR ENERGETICO DE UN DESAYUNO EN UNA PERSONA DE ACTIVIDAD MEDIANA, SI ESTAS ESTUDIANDO O TRABAJAS, A LA MEDIA HORA DEBERAS TOMAR LACTEOS O UN CAFE CON PAN TOSTADO
2006-08-26 22:37:32
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answer #7
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answered by titi 5
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Jugo de papa con zanahoria, ambas frescas, en la cantidad deseada y en ayunas. Notaràs la diferencia desde el primer dìa. Despuès de tomarlo, deja pasar una hora para ingerir alimentos.
2006-08-26 21:25:48
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answer #8
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answered by Darling 5
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Hola, cualquier vegetal que se consuma con fibra produce buena digestion, pues es bien sabido que al descomponerse se fermenta y ayuda a mejorar la flora bacteriana. Es tambien de buena ayuda consumir verduras curtidas y fermentadas con sal marina antes de comer, cumple con las mismas propiedades la salsa natural de soya, el miso (una pasta fermentada de soya con sal marina) y el umeboshi (ciruelas fermentadas)
Saludos, y recuerden incluir muchos vegetales en su dieta, se sentiran mucho mejor.
2006-08-26 21:11:31
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answer #9
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answered by Jason G 3
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si
2006-08-25 00:16:39
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answer #10
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answered by iiii 1
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YO ME ESTRIÑO MUCHO POR ESO AHORA TOMO ALL BRAN CREEME ES MUY BUENO CADA QUE COMO CORRO AL BAÑO PERO CUIDADO QUE EN EL ESTOMAGO TE DAN UNOS RETORCIJONES QUE CUIDADO PERO SABES SI ES BUENO LUEGO LUEGO SENTIRAS EL CAMBIO CREEME Y POR CIERTO CUIDADITO TAMBIEN CON LOS GASES PERO NO TE PREOCUPES AL TERCER DIA SE TE QUITA TODO EL MALESTAR SUERTE
2006-08-24 23:02:47
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answer #11
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answered by JAZ 2
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