2006-08-18 03:43:20 · 9 respuestas · pregunta de ? 2 en Ciencias sociales ➔ Psicología
¡De acuerdo con BLAK ROSE!.... No hay nada como la actividad ruda para eliminar la tristeza, la depresión y cualquier estado de ánimo que nos cause que estemos retraídos.
Ahora, en el ínter... analiza qué es lo que te provoca la tristeza.
Algunas veces una decepción amorosa...¡Un clavo saca otro clavo! y asunto arreglado.
La enfermedad de algún familiar.....Con atención médica se alivia, a menos que sea una enfermedad terminal..... Si la persona es joven sí motiva mucha tristeza ya que no es justo que la juventud fallezca, pero si ya cumplió su ciclo, pues hay que hacerse a la idea que la muerte es el final del ciclo de la vida y a tener resignación.
Si son problemas que algún hijo te motiva... Pues con cariño hacerle entender que no es la forma correcta de convivir con las personas que lo rodean y te aseguro que poco a poco conforme vayas analizando la razón de tu tristeza, ella va desapareciendo de ti y hará que tu mente ya sin tensión, resolverá casi cualquier problema que se te presente.
¡Saludos! y que esa tristeza desaparezca pronto.
2006-08-18 04:03:12 · answer #1 · answered by FANTASMA DE GAVILAN 7 · 0⤊ 0⤋
Pienso, pienso y pienso,lloro, lloro y lloro, y a dormir...
2006-08-18 10:58:51 · answer #2 · answered by Churrito 4 · 1⤊ 0⤋
Pongo una pelicula que no me haga pensar ...trato de reirme con alguna pelicula boba ..... o me pongo a llorar si estoy muy ...pero muy triste .... o me voy con mi psicologo a tratar de sacarme lo que traigo.
:-)
2006-08-18 21:00:27 · answer #3 · answered by ruth84 3 · 0⤊ 0⤋
En los momentos en que me siento mal lo que opto por hacer es escuchar la música que me gusta, también conduzco sin rumbo alguno. Pero la mas que me relaja es ir a la playa o ir a algún lugar que tenga una vista espectacular en donde pueda estar de tu a tu con la naturaleza.
La naturaleza me encanta y verla y estar cerca de ella en los momentos pesados de mi vida y en los que me siento mal o triste me relaja de una forma espectacular. Y te puedo asegurar que en cada uno de ellos, de estos lugares donde voy cuando me siento mal, paso experiencias inolvidable. En estos momentos, cuando me encuentro a solas con la naturaleza organizo mis pensamientos y trato de buscar alternativas a lo que esta pasando en mi vida. Tmbién descubro sentimientos, pensamientos y muchas cosas nuevas en mí ser y cada vez me voy conociendo más a mí misma. Esto es algo que me encanta y lo disfruto en cantidad y en una de estas experiencias crezco como ser humano.
2006-08-18 11:18:13 · answer #4 · answered by Jessy 2 · 0⤊ 0⤋
hago el amor
2006-08-18 11:17:49 · answer #5 · answered by graciela 1 · 0⤊ 0⤋
dejo estar la tristeza hasta que pasa y sigo con otra cosa que me haga feliz, creo que la tristeza es un sentimiento natural y no me interesa anularlo, y si no pasa solá busco modificar los motivos que la producen y luego sigo siendo feliz
2006-08-18 11:11:55 · answer #6 · answered by telma lactual 4 · 0⤊ 0⤋
CREO QUE MI FORMA DE SOBREPASAR UN MOMENTO MALO ES HACER ALGO QUE ME AYUDE A SACAR ESA EMOCION MAS QUE ALGO QUE ME HAGA OLVIDARLA YA QUE CON EL TIEMPO LA RECORDARE, DE LA OTRA MANERA ME HAGO ALGO QUE ME HAGA SENTIR EMOCIONES MAS INTENSAMENTE QUE AL FINAL TERMINO MAS RELAJADO, POR EJEMPLO, YO TOCO MI GUITARRA Y DEPENDIENDO DE MI TIPO DE ANIMO, ES EL TIPO DE MUSICA QUE TOCO, PERO EN EL CASO DE ESTAR MUY TRISTE, TOCO ALGO DE BLUES, ME PERMITE SENTIR Y EXPRESAR LO QUE TENGO AHI DENTRO Y AL FINAL, ME DA UN SENTIMIENTO DE SATISFACCION.
2006-08-18 10:51:04 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
MUCHO EJERCICIO HASTA KE KAIGO RENDIDA, AL OTRO DIA ME SIENTO MEJOR
2006-08-18 10:49:54 · answer #8 · answered by BLACK ROSE DE ∙•wh¡špêr•∙ 6 · 0⤊ 1⤋
Escucho música que me alegre o me pongo a tocar mis instrumentos musicales, en caso de no estar en mi casa pues me voy a dar una vuelta en mi coche por la carretera
2006-08-18 10:49:45 · answer #9 · answered by Tavo 3 · 0⤊ 1⤋