Résister jusque demain à l'envie de fumer?

Question

Charly pourra t'il résister à l'envie de fumer jusque demain matin 9h ? Merci de le soutenir, la traversée de l'Atlantique à la nage à côté, c'est une rigolade.

Answer 1

pourquoi seulement demain 9h?

Answer 2

Charly a t-il adopté un substitut au tabac, patch, gomme à mâcher etc... Si oui, il n'a pas besoin de sa dose de nicotine, il l'a déjà. Par contre, il lui manque le geste. Alors que Charly écrive ses mémoires, lise un livre, une revue, mette ses chaussures et aille faire un tour. Surtou pas de pose, pas de café. Rien de ce qui est lié habituellement au tabac.
Si ce sont les premiers jours de sevrage, charly vous en avez pour une semaine, ne vous découragez pas. Si vous n'y parvenez pas, c'est que les substituts ne vous sont pas bien adaptés au niveau du dosage. Maintenant le pour le geste, il n'y a que vous qui devez faire l'effort. Tenez bon c'est réalisable.
Mais au fait pourquoi jusqu'à seulement demain matin 9 heures, c'est un pari ? Si ce n'est que cela c'est stupide.
Le tabac est une drogue et s'en débarrasser n'est pas toujours facile et ne peut débuter que sur une décision sérieuse.
Pour ma part, j'ai fumé pendant 40 ans et cela fait 4 ans que j'ai arrêté et je peux vous dire que je ne prends pas cela à la légère.
Si vous avez décidez de vous arrêter, ne vous fixez surtout des délais, cela deviendra vite une obssession qui vous conduira à un échec. Il ne faut pas demander l'impossible. Vous avez décidé de vous arrêter, vous essayez, un point c'est tout. Lorsque plusieurs jours se seront écoulés, prenez le polaisir de compter le nombre de jours pendant lesquels vous aurez tenu. C'est encourageant, mais ne fixez jamais de délais. Il faut que vous arriviez à penser à autre chose qu'à la cigarette, si vous vous fixiez comme là par exemple, demain matin 9 heures, si vous tenez, il vous faudra une récompense pour votre exploit, , ce sera laquelle ? une cigarette ? Lorsque l'on se fixe un but, on a souvent besoin de quelque chose à l'arrivée, bien sûr la satisfaction, mais si vous êtes au début du sevrage, ça risque de ne pas être suffisant. Non vraiment, laissez tomber le demain matin 9 heures.
Petite précision je n'ai pas reçu l'aide de Dieu.

Answer 3

De savoir qui a le plus gros pneu? En fait c'est Charlemagne qui l'avait autour de l. a. taille, c'était un goinfre qui face à un demi mouton, 4 générations complètes d'écureuils et 33 douzaines de cuisses de grenouilles n'étaient pour lui que des amuses gueules, et qu'il valait mieux l'avoir en image qu'à desk, mais l'appareil image n'est apparu que plus tard: y'a pas image! En fait il apparaitrai que son péché mignon fut le rôti aux flageolets ( l'histoire ne dit rien au sujet d'éventuelles flatulences), ni que le Pékinois son animal favori aurait pu lui servir pour un méfait , form occire sa Gertrude, ben oui les baignoires à cette époque ne courraient pas dans les rues, et on les avaient à l'œil! Donc après l'école L'abbé Gnoire leur disait : allez! à l. a. SDB, non d'un Chien! pardon : non d'un puppy qui noie!.....;o)

Answer 4

les voies du fumeur sont impénétrables

Answer 5

moi cela fait 2 ans que je tient le coup et ce n'est pas si dur que l'on veut bien le dire ,il suffit d'avoir un peut de caractère et à l'occasion de se faire aider il y a plusieurs méthode , les patchs ,les consultations dans des services spécialises ,et qui ne coûte pas chère dans les hôpitaux (6 € ) à lépoque.

Answer 6

Bon courage...

Answer 7

Courage charly! tu vas y arriver! d'ailleurs je suis comme toi, je ne fumes plus....! solidarité!

Answer 8

Je pense qu'il faut avoir une bonne raison telle que l'amour....

Moi l'amour de mon enfant m'a beaucoup aidé....

Courage courage...

Answer 9

je suis avec toi mais t'aurais pas dû commencer!

Answer 10

jusqu'a demain et meme plus loin