me he sentido muy triste que puedo hacer?
2006-08-15 18:38:36 · 26 respuestas · pregunta de paz_mundial_01 2 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Es imposible desde aquí darte una receta para la tristeza, amiga.
Yo te diría, simplemente, que pienses en lo que vales, en que eres importante, que hay mucha gente que te quiere y mucha esperándo detrás de alguna esauina para quererte aún más. Que siempre después de la tormenta sale el sol. Que si lloras por no ver el sol las lágrimas no te dejarán ver las estrellas.
Y sobre todo, que la tristeza se irá pronto de viaje, sea lo que fuese lo que la genere, ya que la vida siempre asoma un lindo motivo para que valga la pena vivirla.
Arriba el ánimo.
Mucha suerte.
2006-08-15 18:48:10 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mira primero q nada ve con un Dr. medicamente la depresion es un desbalance quimico del cerebro, es decir la quimica cerebral se ve afectada (no soy dr, pero he hablado de este tema a jovenes de sec y preparatorias) mira q es lo q te tiene en ese estado, algo muy doloroso te paso, es mas se me ocurre este ejemplo, para saber como es q estas asi, mira: ejem. en un matrimonio la mujer empieza a sentir q su esposo no la ama (un sentimiento)la mujer sigue asi y maquila mas cosas en su mente, se empieza a llenar mas y mas de sentimietos, q no la escucha, q no la ama, q de seguro tiene a otra, la depresion fuela q la llevo a desencadenar todos esos sentimientos, te das cuenta q es necesario hablarlo.
Desconosco tu caso del porq estas asi, tal vez sea por un desamor, lo q yo te recomiendo es q busques un entretenimiento, nose, metete a clases de aerobics o manualidades, practica lo q alomejor nunca has podido hacer, pero ve con un doctor antes, para q estes en tratamiento, no dejes de distraerte, ocupa tu mente en algo, si se agudiza tu depresion puedes (no se si ya lo has pensado) hasta querer matarte, porq una persona en ese estado lo q quiere es desaparecer, porfavor, contactame para darte un numero de atencion el cual manejamos con los jovenes y porq no tmb con adultos es una linea gratuita de auxilio, o si no mandame un mail. porfavor me importas mucho.
2006-08-16 07:30:52 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mirate al espejo y veras lo bella que eres :)
2006-08-15 18:51:27 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Consume pepino en ayunas, puedes ponerle salecita. Platica con alguien.
2006-08-15 18:49:45 · answer #4 · answered by ANTONIO D 6 · 0⤊ 0⤋
yo tambien ando medio triste y no soy el muy adecuado para darte la solucion, creo que algo bueno es el darnos cuenta de que esta vida no es eterna y que tenemos que vivirla intensamente pase lo que pase...saludos..
2006-08-15 18:47:50 · answer #5 · answered by Ixbalam 3 · 0⤊ 0⤋
terapia... urgente!! aunque tienes primero que diferenciar entre la tristeza y la depresión, puesto que una toma tiempo adquirirla y otra se asoma constantemente y no tarda en retirarse.
2006-08-15 18:45:56 · answer #6 · answered by k 2 · 0⤊ 0⤋
El ejercicio te levanta el animo .
2006-08-15 18:44:52 · answer #7 · answered by Astrid 6 · 0⤊ 0⤋
primero quererte y tratar de distraerte con tu familia o amigos. Pero si esto no resulta, lo mejor es que vayas con un especialista. Mucho ánimo y suerte.
2006-08-15 18:44:35 · answer #8 · answered by TU CON- CIENCIA 3 · 0⤊ 0⤋
Si quieres ser feliz, mete el dedo a la nariz!
Si quieres ser otro poco, mete el otro y saca el moco!
No falla
2006-08-15 18:44:01 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
consiguete un pasatiempo
2006-08-15 18:43:11 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋