quiero saber que hacer cuando me entra la depre y quisiera tirar la toalla y salir corriendo sin rumbo fijo?

Question

tengo muchos problemas, tanto ecónomicos como familiares por eso quiero saber que hacer cuando me entra la depre y quisiera tirar la toalla y salir corriendo sin rumbo fijo o lo que es lo mismo morirme

Answer 1

Lo primero que debes hacer es tomar las cosas con calma, y entender que todos tenemos problemas, tal vez unos mas fuertes que otros... pero todos tenemos problemas.
Ok, una vez entendido esto, recuerda la diferencia entre un problema y una dificultad, el problema es algo que tiene solucion y la dificultad es algo que tienes que aprender a vivir con ello. Bueno clasifica tus pesares, y veras que la mayoria tiene solucion y los que no... bueno... para que frustrarte con lo que no puedes resolver????
Trata de no estar metida todo el tiempo en tu casa, (con esto no digo que huyas) sino, que busques actividades alternas, platica con tus amig@s y veras que poco a poco ya no pesan tanto.

Cuidate y mucha suerte!!!!

(contactame y platicamos)

Answer 2

Haz eso exactamete.

Tira lo que tengas en las manos y salte a correr sin rumbo fijo.

Una buena sesión de ejercicio te ayudará a generar suficientes endorfinas como para redcir la depre.

Answer 3

mamacita hechale ganas apoyate en una maiga ve con ella desahogate lllora hastya que te sientas agusto, abrete con ella o una poersona que confies, no te sientas sola mamacita aprende a manejar esto de la manera mas facil animos bye

Answer 4

la depresion es terrible, lo se, pero siempre se tiene que seguir adelante, es dificil, pero se puede, hayuda sicologia, libros, salir a caminar, pensar que si te moris no se termina todo, en realidad no sabemos lo que pasa, pero no es la solucion, siempre hay un mañana, pensa que asi como perdistes algo, despues encontrasstes algo mejor, asi es la vida, todo cambia , todo se tranforma, a mas problemas ponele el pecho, se fuerte, valiente, y vas a salir adelante, las cosas malas no duran siempre, mira todo en forma positiva. se que es facil decirlo, pero solo quien lo vivio puede decirtelo por que lo sufrio como vos, y aqui estoy escribiendote, si me huibiera matado, no tendrias estas palabras aca, FUERZA, SIGUE PARA ADELANTE. TODO VA A ESTAR BIEN, YO TE LO DIGO Y SOY BRUJA JAJAJAJJAJAJA. BESOS

Answer 5

,lo primero concientizar que esto le pasa a todo el mundo hoy en dia, y que todo tiene solucion excepto la muerte.pensa,en tu familia ,en las cosas que te gustan del mundo,y date cuenta que hay nucho por lo que vivir ,que hay mucha gente a la que le importas, pensa que tarde o temprano tu esfuerzo va ha dar frutos,pensa en tus momentos felices..en tus seres queridos y en los momentos que fueron felices juntos,..pensa que hay gente en peores situaciones ,imagina a esa gente que se muere de hambre en africa, en esos chicos que tienen cáncer y a aun así no pierden la esperanza,en los que son pobres y no tienen nada.ni casa ,ni familia,nada.pensa todo esto y dale gracias a dios por todo lo que tienes, espero poder ayudarte .buena suerte.

Answer 6

Cuando la vida es un martirio el suicidio es un deber..... mátate, pero de risa y veras que lindo es vivir.... el suicidio y la depresión son igual de cobardes... actúan ambas sobre nuestras ganas de ver como nos amamos primero a nosotros que sobre todas las cosas.

Answer 7

QUIEN NO SE HA SENTIDO ASI ALGUNA VEZ, CREO QUE TODOS, TRATA DE TENER CALMA BUSCA AYUDA PROFESIONAL, Y TRATA DE SABER CUAL ES EL VERDADERO PROBLEMA, A VECES SOMOS NOSOTROS MISMOS QUIENES NOS PROVOCAMOS TANTAS MORTIFICACIONES, SABES PERO ESTAS VIVA Y PUEDES SEGUIR LUCHANDO, ME SENTI ASI CUANDO MURIO MI HIJA HACE 8 AÑOS, ME QUERIA MORIR, SALIR CORRIENDO, MI DEPRESION ERA ESPANTOSA, PERO VIVI MI DUELO, LO SUPERE Y BUSQUE SOLUCIONES PARA NO SENTIR TANTO DOLOR, AQUI ESTOY, EXTRAÑANDO A MI NENA PERO VIVA Y FELIZ, VIVIENDO ESPERANDO EL DIA QUE NOS VOLVAMOS A REUNIR, CUIDANDO A SUS HERMANOS, ANIMO AMIGA

Answer 8

mira debes ***** las cosas con calma muchas veces vemos tempestades en donde no las hay realmente. te aconsejo que compres unas pastillas naturales que se llaman st john st worth son buenisimas para la depresion y para ver las cosas con objetividad son economicas y no tienen efectos secundarios .

Answer 9

mira amiga yo te recomiendo que cuando te sientas asi, lo primero es bañarte, sal aplaticar con alguna amiga o amigo, una terapia buena es la de platicar tus problemas con alguien que no conoscas por ejemplo te subes a un taxi y platica con el chofer preguntale q pienas de tu problema y veras q poco a po`co te vas a ir desahogando, la muerte no lo es todo si tienes muchos problemas familiares trata de llegar un poco mas tarde a tu casa para q no te lastimen tanto. SUERTE

Answer 10

Ese impulso es comun. Algunos no lo dicen, pero lo piensan. Otros no lo dicen, pero de repente lo hacen. Tenemos que tener en cuenta de que nosotros somos mas poderosos que nuestros pensamientos e impulsos. Todas nuestras decisiones tendran consecuencias. Sientate y analiza como eso de "salir sin rumbo fijo" te afectara a ti mismo y a los que te rodean. Yo de cada rato me voy corriendo, pero en mi mente, jajaja! Mientras lo deje a ese nivel no habra problemas.