Como mujer... solo te quedan los ejercicios aeróbicos, pues la grasa del abdomen solo la pueden quemar los hombres con las abominables. En el caso de ustedes las chicas, solo con aerobics, corriendo, caminando, nadando, etc. Todo aquello que baje su nivel corporal de grasa... las abdominales en realidad les sirven solo cuando ya han logrado desarrollar los musculos abdominales casi a la par de los hombres (cosa bastante complicada).
Asi que a todas las chicas que creen que las abdominales les han ayudado a bajar la panza... hagan memoria y descubriran que no fue asi aun que si les ha ayudado a mejorar su postura.
\\;^)
2006-08-15 07:52:05
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answer #1
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answered by Hancel 4
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caminar no menos de 40 cuadras díarias o en tiempo no menor a sesenta minutos por dia, y desde luego el realizar una dieta hiposósida
2006-08-15 07:11:00
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answer #2
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answered by julio f 5
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jajaja, dejando de comer, pero sin hacer ejercicio? bueno... podrias hacer una cirugia plastica.
2006-08-12 12:11:09
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answer #3
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answered by Anonymous
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no seas flojita lo mejor es que hagas ejercicio para tener condicion pero si no quieres hacerlo lo que tienes que hacer es pararle ala comida y tener una dieta balanceada puedes tener ayuda de un profecional en la pagina principal de yahoo y dar un clic en el lado izquierdo donde diga salud hai vendran dietas ejercicios y todo lo que necesitas para bajar de peso
2006-08-11 17:47:56
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answer #4
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answered by serverus 2
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yahoo respuestas es un espacio que da yahoo justamente para recibir respuestas pero no "milagros"
2006-08-11 12:11:07
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answer #5
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answered by poly 4
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haste la liposuccion y listo
2006-08-11 12:09:32
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answer #6
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answered by carihpotetico33 3
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SI SOS MAYOR DE 30 LIPO SI NO CUALQUIER COSA TE SIRVE COMO CAMINATAS O BICICLETA
2006-08-11 12:06:35
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answer #7
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answered by Anonymous
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Con la liposucción.
2006-08-11 12:06:12
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answer #8
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answered by valjan 6
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con cirugia, proba con una lipoescultura
2006-08-11 12:05:22
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answer #9
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answered by Anonymous
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tambien puedes usar un quemador y andar en bicicleta
un quemar de grasa natural como L-Carnitina
2006-08-11 12:03:15
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answer #10
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answered by york 2
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con el ab tronic... lo venden en sprayette
2006-08-11 12:02:11
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answer #11
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answered by laqueledaafull 1
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