2006-08-11 10:32:24 · 13 respuestas · pregunta de Madgie V 1 en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
hola: supongo que te refieres a dieta para adelgazar, reducir peso, o algo similar ...
si te quieres realmente, entonces acude a un médico, o a un dietólogo, que te atienda personalmente, que pueda evaluar tu situación profesionalmente, y aconsejarte de modo más apropiado, ...
cualquier otra cosa, tal vez sea rápida, pero no será segura ...
suerte :-)
2006-08-11 10:41:33 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Una dieta que te puede super ayudar y que la puedes hacer un hábito es la siguiente:
Desayuno: dos tortillas con queso panela calientitas al comal, un jugo
Comida: un plato de sopa de verduras (siempre) y de guisado el normal excepto empanizados. Puedes comer hasta 2 piezas de carne.
Cena: Una ensalada con atún, pavo o surimi y jugo. Dependiendo tu organismo pero una amiga bajo con esta dieta 20 kg. en dos meses.
2006-08-11 17:45:00 · answer #2 · answered by **AMANECER** 5 · 1⤊ 0⤋
Si usted está buscando una manera eficaz de perder peso rápidamente sin duda debe probar este método http://bajar-peso.info
Yo lo he probado personalmente y he tenido muy buenos resultados!
2014-11-26 23:55:02 · answer #3 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
ve con un nutriologo no arriesgues tu salud ni esperes el rebote
2006-08-11 17:44:40 · answer #4 · answered by zoyla guapa 2 · 0⤊ 0⤋
Este es un ejercicio buenisimo... sentada con la espalda recta mueve la cabeza de izquierda a derecha y viceversa tres veces, esto lo vas a repetir cada vez que alguien te pregunte ¿quieres comer algo más?. No falla.
2006-08-11 17:42:10 · answer #5 · answered by Lumina 4 · 0⤊ 0⤋
Y SEGURO QUE CERRANDO LA BOCA
2006-08-11 17:42:01 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ninguna, asume las consecuencias.
2006-08-11 17:39:48 · answer #7 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
usa la del DDT
2006-08-11 17:39:00 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Te juegas la salud. Como decía Grande Covián, comer de todo pero en plato pequeño, y siempre a semanas o meses vista !!
2006-08-11 17:38:33 · answer #9 · answered by caracoletti 3 · 0⤊ 0⤋
TE SUGIERO LA DE LA MANZANA, ES SUPER FACIL Y RICA.
POR 3 DIAS TIENES QUE COMER SOLAMENTE MANZANAS Y AGUA NATURAL.
AL PRINCIPIO TE VAS A SENTIR FATAL PORQUE TE VAS A ESTAR DESINTOXICANDO, PERO PASANDO LOS 3 DIAS TE SENTIRAS MUCHO MEJOR.
2006-08-11 17:38:21 · answer #10 · answered by Arasalt 5 · 0⤊ 0⤋