Mírate al espejo y di que eres una persona bella, hermosa, inteligente, que hay mucha gente que te quiere, mímate un poquito, date un regalo, y no se, chequea a ver si te resulta
Saludos desde Puerto Rico ;-)
2006-08-09 13:49:39
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answer #1
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answered by Anonymous
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en mi opiñon eso no lo tenes que preguntar,eso es algo psicologico tuyyo a la cual vos sola podes salir de eso como lo ise yo,hace un tiempo no me keria ni a palos y ahora por suerte pude cambiar eso,pero nadie te puede ayudar,vos sola date cuenta de que no sos menos ke lo demas
2006-08-10 00:30:43
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answer #2
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answered by karen g 1
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yo te puedo decir en mi experiencia que nadie te puede ayudar a quererte un poquito ya que me di cuenta yo solo cuando me corto mi novio y pense que era por alguien mejor que yo o por que yo soy poquita cosa y tantas cosas que sufri una fuerte depre hasta que entendi que cuando pones tu "valor en alguien o en algo" tarde o temprano te defraudara eso" por lo tanto la conclucion es que si no podemos querernos asi mismos como podemos querer a otros , no es posible y llegamos a la conclucion de que somos unos enfermos espirituales y solo alimentando nuestra espiritualida nos recuperaremos y como dice una cancion de paulina rubio 2espiritualidad pegada al cuerpo eso es lo que todo ser humano nesecitamos espero te sirva mi comentario y sino ......sigue buscando
2006-08-09 21:53:05
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answer #3
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answered by alberto 2
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Que bueno que te diste cuenta que por ahí vienen tus problemas. Probablemente nadie te enseñó a valorarte, por eso, ahora debes hacerlo tu.
Como cosa práctica comienza haciendo una lista de las 100 cosas que haces bien. Pensarás que son muchas, pero no, te sobrarán: por ejemplo, ¿te sabes lavar bien los dientes? ¿saludas siempre a tus vecinos? ¿sabes encender una vela?, ¿tienes buena salud?etc.
Léelas y comprenderás que tienes valores que ignorabas. Comienza a valorar en ti las cosas buenas y mejora las que puedas. No te fijes en tus defectos, solo en tus virtudes, aumentando y potenciando las cosas buenas, las malas van perdiendo fuerza.
También puedes leer libros de autoayuda, algunos están gratis en la red. "La fuerza de creer" de Wayne Dyer, "Las mujeres que aman demasiado" de Robin Norwood, "La actitud mental positiva" de Napoleón Hill, "Visualización creativa" de Shakti Gawain, etc. Todos escritos por personas que superaron sus propias dificultades y decidieron triunfar.
2006-08-09 21:30:31
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answer #4
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answered by Olivia M 5
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Preguntante quién eres? Cómo eres? Pero, solo en forma positiva. Y día a día te dices esas cualidades que posees y que te hacen ser una persona única y muy valiosa. Que si has cometido errores tienes la experiencia para no volver a cometerlos. No hay fracasos solo enseñanzas para ser mejor cada día. Si no concluiste algún proyecto es porque tenías que pasar por otras situaciones para seguir conociendo aprendiendo, creciendo : )
Suerte!
2006-08-09 21:13:49
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answer #5
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answered by Anonymous
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¡uy! ¡uy!¡uy!...¿qué pasó?....¿Por qué esa pregunta?
Para poder querer a los que nos rodean, debemos querernos nosotros mismos. No es posible dar cuando nosotros no lo tenemos.
En una ocasión, fui a una plática para personas con diabetes, en donde expusieron su tema tres médicos y una psicóloga.
Cada uno de los médicos, llegado su turno dijeron lo que le correspondÃa y cuando llegó el turno de la psicóloga me interesó mucho su plática...
Habló del cariño de la familia, el respeto que se va ganando cada uno de los miembros de la misma con respecto a la responsabilidad que cada uno aporta a los miembros de la casa…. Y en fin,,, en eso estaba cuando una señora levantando la mano dijo que ella se sentÃa como una cucaracha, ya que sentÃa que por su enfermedad, nadie la querÃa y ella ya querÃa morirse.
La psicóloga preguntó por qué deseaba morir y ella contestó que como reacción al trato recibido, ella ya no sentÃa nada por los miembros que un dÃa llegó a crear y que sentÃa que ella misma ya no se importaba.
La psicóloga le dio una hoja y le pidió que dibujara un árbol. Pero que las raÃces y las ramas las pintara gruesas como para poder escribir alguna palabra sobre ella.
Que cada rama y cada raÃz representara una acción
En las raÃces todo lo bueno que ha hecho por la familia
En las ramas que escribiera todo lo que ella consideraba habÃa faltado por da a la misma.
Cuando terminó de dibujar la señora, se dio cuenta que el árbol podrÃa caerse, ya que durante su vida útil, no se habÃa preocupado mucho por la familia que creó.
Lógico, se sentÃa la señora mal, porque estaba exigiendo que los demás le dieran más de lo que ella habÃa dado.
Para concluir, le pidió la psicóloga que tratara de ir aumentando raÃces reales a su árbol con su familia y que la verÃa seis meses después.
A la siguiente plática, la señora no tenÃa ya el aspecto derrotista que mostró la primera vez y se rió cuando la psicóloga le preguntó si aun tenÃa ganas de morir.
¿En donde está el cambio mostrado por la señora?
En que esperamos mucho de los demás y poco damos
Ve en que parte has fallado con tu familia y ojalá halles los errores y empieces a dar más de ti a los que te rodean para que asà por esas acciones te empieces a apreciar cada vez más.
Creo que le eché mucho rollo. Ojalá no te aburras de leer tanto.
Te dejo la dirección de una página que creo habla de la autoestima
http://humanitarian.lronhubbard.org.mx/cont.htm
2006-08-09 21:10:01
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answer #6
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answered by FANTASMA DE GAVILAN 7
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empezandote a querer a ti mismo...
2006-08-09 21:04:17
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answer #7
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answered by Jose Luis 2
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Ve lo que te rodea, las necesidades que tienen los demas, la pobreza, el desamor que existe entre familias, los que son huerfanos, los que tienen problemas.
Ahora, compara a los que viven con todas estas limitantes y problemas y compara.
A veces nos hace falta ver que los demas sufren mas que uno para querernos un poco mas.
No te tengas lastimas, veras que quererse no es tan dificil.
Si uno no se quiere como queremos que los demas nos quieran.
Suerte
2006-08-09 21:02:38
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answer #8
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answered by Jos頍 2
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Yo opino que todas las personas tienen algo bonito y único dentro, no debes de compadecerte y criticarte, simplemente el tratar de ser feliz es quererte y nunca le desees mal a nadie porque el que aboga por otra persona aboga por si mismo.
2006-08-09 20:55:07
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answer #9
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answered by Pollita 2
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Mira tu puedes quererte si te cuidas No Bebiendo alcohol No fumando ,No asiendo drogas , No comiendo grasas de ninguna clase , Haciendo ejercisio o caminando . Vitaminisando tu celebro con lecturas sanas, LLendo a museos , a galerias de arte y lo mas IMPORTANTE es que sigas un camino que te lleve a Dios con conocimientos de la religion que te guste . eso es quererse asi mismo .SUERTE !!!!!
2006-08-09 20:54:27
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answer #10
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answered by stillalive 131 1
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Escribiendo un poquito mejor.
2006-08-09 20:51:45
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answer #11
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answered by Sonia 7
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