ES QUE TENGO DUDA A CERCA DE LA CREATINA COMO SUPLEMENTO PARA AYUDAR AL DESARROLO DE LA MASA MUSCULAR
2006-08-09 12:48:09 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous en Arte y humanidades ➔ Otros - Arte y humanidades
el uso de la creatina, l carnitina, proteínas y demás debería estar siempre controlado por especialistas, desde luego que con esa ayuda se consiguen buenos resultados, pero no hay nada como el trabajo constante y el tesón. utilizalos con calma, no abuses de ellos y procura llevar un control tanto en el gimnasio como con tu médico. y recuerda, no pain no gain!
2006-08-12 07:34:22 · answer #1 · answered by muf 5 · 0⤊ 0⤋
yo quisiera ayudarte pero , tengo poco empezando a usar pesas y no se aun de eso, saludos!!!
2006-08-09 14:35:39 · answer #2 · answered by morenamia 3 · 0⤊ 1⤋
Combiana a las dos en el mismo tiempo y obtendras un resultado fabuloso.
2006-08-09 12:53:53 · answer #3 · answered by Cyber 1 · 0⤊ 1⤋