Lo principal es que estas reconociendo que tienes un problema, cuando la depresion nos agarra es muy dificil combatirla sin ayuda, recurre a un doctor para que evalue el tipo de ayuda que necesitas, una de las cosas naturales que nos ayuda a combatir la depre es el sol, toma un poco de sol y platica con las amistades que tengas, tambien depende si estas lejos de tu familia o lugar de origen a veces nos llega el sentimiento del gitano e inconsientemente deseamos regresar, pero tenemos que ajustarnos al medio y seguir hacia adelante, sal un poco a respirar y tomar sol,
2006-08-08 17:07:35
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answer #1
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answered by Anonymous
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escucha a dios el te dira que hacer
2006-08-08 17:00:19
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answer #2
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answered by molina 1
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En la vida pasamos por muchas cosas difíciles y para mí lo más difícil ha sido mi ansiedad pero esto solo hasta que descubrí este método https://tr.im/UDWY8 . Mi vida ya parecía que no merece vivida, había llegado a un punto extremo y nada parecía que podría ayudarme, pero decidí intentarlo, he descubierto este método y no he dudado en seguirla y después de un tiempo, mis malos pensamientos, mi pánico y el miedo habían desaparecido poco a poco de mi vida gracias a este método.
2016-02-20 19:10:02
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answer #3
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answered by Louella 3
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Mi querida:
Veo que ya te han dado varios buenos consejos (¡ y no prestes atención a los idiotas!)
Procura consultar a un psicólogo matriculado también, si eres mujer de fe, reza.
Mientras tanto, haz toda la vida social que puedas, aunque más no sea ve a un parque, inicias conversación con uma madre, una persona decente, un comerciante conocido. Habla y escucha mucho. Verás que TODOS los seres humanos pasamos por situaciones parecidas. NO SOMOS TAN ORIGINALES como creemos cuando estamos el la mala (o en la buena)
¡Y a actuar! a moverse , a hacer algo, cualquier cosa útil. No hay mal que dure cien años.
2006-08-08 17:54:01
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answer #4
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answered by Anonymous
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Bueno, veo que tu problema reside exactamente en lo que vos misma dijiste. "me siento sola" yo creo que estas sola y es por eso que no tiene sentido lo que estas haciendo ni por nadie por quien luchar y seguir adelante. Yo creo que estás esperando a una persona que puedas amar, tener a tu lado para compartir tus intimidades tus cosas de trabajo, tus sueños. Lo mejor que puedes hacer es fíjate si esa persona está cerca, debes animarte a que el sepa lo que estas sintiendo, debes conocer a alguien con quien compartir esos momentos de soledad, descargar tus angustias en otro que te ayude a superar, y verás que te sentirás mejor y no pensarás lo mismo que hoy mañana hacé algo diferente anima-te a conocer a alguien. suerte y contá como te va
2006-08-08 17:51:53
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answer #5
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answered by elespía nocturno 2
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Porqué crees que haya cambiado tú manera de pensar?, sí siempre has luchado, no será que ya te cansaste de luchar, muchas veces (bueno...en la mayoría de los casos) todos luchamos por alguien, ya sea nuestra familia o nuestra pareja, ¿te sientes sola?, ¿no tienes con quíen compartir tus alegrias, derrotas, triunfos y pequeños fracasos?, ANIMO!!!!, creo que a todo nos ha pasado que hay momentos en que queremos tirar la toalla, pero siempre hay algo o alguien que nos impulsa a seguir adelante. Te recomiendo que x un solo día, te des a la depre total, llora, enogate, di que nadie te quiere, compadecete de ti misma, pero solo un día y despues arrasa como toda una TRIUNFADORA, Y MUCHO ANIMO, YA VES QUE HASTA HAY UN DICHO QUE DICE "NO HAY MAL QUE DURE CIEN AÑOS, NI CUERPO QUE LO RESISTA"
SUERTE Y ANIMO!!!!!!!!
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2006-08-08 17:11:20
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answer #6
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answered by niña del mundo 3
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Por más que se te pueda aconsejar, nada te servirá, eso es algo muy delicado y mientras más te tardes en consultar a un especialista más dificil será el salir de tu depresión.
No esperes, te lo digo por experiencia propia, yo fui al San Rafael y hubo un ángel con bata de médico que me sacó adelante, un médico muy paciente y capáz que me ayudó a recuperarme de algo muy feo.
El costo es según tus posibilidades, así que no esperes más y consulta a un especialista.
Sé cómo te sientes pero sólo tu podrás salvarte.
2006-08-08 17:11:13
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answer #7
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answered by Amiguito 1
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quisiera mostrarte todo lo hermoso que es la vida, y se abeses ella misma nos da muchos golpes y duelen, creeme ¡duelen! pero la capacidad que tiene una persona para levantarse es lo maximo y eso se respeta....yo se que tu puedes...los sueños son lo mas hermoso de la vida no dejes de soñar.
suerte (contactame)
2006-08-08 17:09:05
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answer #8
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answered by Anonymous
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Debe haber una razón por la cuál te encuentras así...no sé que edad tienes. Pero tus síntomas evidentemente incluyen rasgos depresivos y es muy importante que te hayas animado a preguntar, debido a que necesitas ayuda profesional, que incluya un psiquiatra, y de acuerdo a tu religión, ayuda espiritual.
Recuerda que no hay problemas, solamente soluciones y sólo tu puedes encontrarla...nadie te va a decir qué hacer, tú sabes que tienes qué hacer....y debes de atreverte a asumir la responsabilidad de tus actos por tí misma. Si eres luchadora, no hay razón para que no te puedas levantar esta vez...ya que cada levantada te hace más fuerte.
2006-08-08 17:08:09
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answer #9
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answered by pana 4
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Heyyyyy que pasa? arriba ese animo, es normal que a veces nos sintamos deprimidos, pero tenemos que seguir adelante, tu misma lo has dicho siempre has sido una persona fuerte y luchadora, no dejes que los problemas te acaben, como dice mi madre todo en esta vida tiene remedio menos la muerte, sacate esas ideas locas de la cabeza porque tu vales y le importas a muchas personas.... tal vez hoy tu sueños estén por el suelo pero mañana no... Cuidate.
2006-08-08 17:03:07
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answer #10
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answered by Maru 3
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Porfavor busca ayuda profesional, es decir un médico psiquiatra. Ellos sabran que hacer. No pierdas mas tiempo. Saludos
2006-08-08 16:58:48
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answer #11
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answered by GuilleCK 1
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