Ayuda porfavor!!Autoestima o....?

Question

hola,bueno mi problema no se si radica en la autoestima,ya que a la hora de hablar con la gente me pongo muy nervioso[tampoco soy un antisocial],no se que decir y no se me ocurre nada de que hablar,incluso cuando es un tema cencillo,a veces hasta me tiembla la cabeza[como odio que pase eso],diran que que raro pero es que no se a que se deba,mis papas y hermano me ven como:el despistado que no sabe hacer nada[no me lo dicen pero lo se,y no soy flojo],pero yo trato de no pensar en eso.el punto es que toda mi vida he estado preguntandome como resuelvo este problema que llevo a cada segundo del dia conmigo,no puedo halar con alguien sin decir una tonteria[hacer tonterias es mi salida]...asi resuelvo las cosas ya que no se me ocurre nada que decir[dira la gente que que momia]
porfavor les pido su ayuda..iria con un psycologo pero tengo apenas 18 anos y no tengo mucho dinero que digamos,y no lo tendre si no hablo con la gente y me desenvuelvo..

wow,agradezco sus respuestas amigos,y amigas,no pense que fueran a ser tantas,la verdad que cada uno de uds me ayudo,y gracias por rezar por mi amiga....
En cuanto a contar con alguien,tengo a mi novia,creo que ella no me ve como los demas,es muy simpatca,divertida y,buenoes mi apoyo,creo que gracias a ella estoy mejorando[no se enojen,ustedes tambien me ayudaron!!]y pues solo me queda agradecerles de nuevo su ayuda,Gracias!!!

A platicar!!

Answer 1

Sencillo es con S no Con "c"(pusiste cencillo) Y pues todo esta en tu cabeza habla bien y que te valga lo que piensen y por dios inventate algoo de que habalrr se espontaneo habla de lo que seaa lo que se te ocurra dilo no planees nada bye

Answer 2

no tengas complejos amigo,no te sientas menos que los demas,hechale ganas a la vida mira si tienes ganas de reir,riete,sal a bailar, a pasear con amigos,diviertete,conoce gente ,ya con el trato te saldra la platica,pero no te sientas menos que los demas,todos tenemos algo interesante en la vida,sabes mi esposo era un poco como tu ,cuando lo conoci..y yo soy muy alegre y platicadora,ademas me gustaba ser amigable,...y yo ayude mucho a mi esposo a cambiar su forma de ser,,poco a poco asi que no te desesperes ya llegara la persona que te valore por lo que eres,sientes y traes en el corazon...y un ultimo consejo..no dejes de hacer lo que te gusta o te nace solo por el que dira la gente ...el dia que lo hagas iras dejando esa actitud que tienes hoy con la vida...animo...y salir a conocer gente nueva amigo..que dios te acompañe.

Answer 3

CALMA !!!!. A los 18 años, casi todos nos hemos sentido así alguna vez. Son características de la adolescencia. Pero fíjate con cuanto detalle has explicado tu problema, no pareces tener problemas para expresarte.

Answer 4

Lo mejor es ir con un psicologo, te recomiendo que averigues si en algun hospital publico atienden, porque por lo menos te va a ayudar a ver la punta del problema. Te dan turnos mas cortos, pero igual te va a servir...

Si tu hermano y tu papa te ven asi, yo ya veo clarito como viene la cosa, porque a mi me sucede algo parecido, que lo vengo superando poco a poco. Animos, que no tienen razon!

Answer 5

lo que te pasa probablemente sea FOBIA SOCIAL. consulta este enlace, es un portal interactivo de personas que padecen timidez extrema, seguro que puede ayudarte conocer más a fondo tu problema. suerte
http://www.fobiasocial.net/

Answer 6

hola soy yipsy y soy nueva. bueno que podria decirte lo primero que me viene a la cabeza es que pienses las cosas antes de decirlas, mucho antes de que te pregunten o te hablen de un tema. también tienes que estar seguro de ti mismo, debes valorarte por ti mismo y no por lo que digan los demás. no encuentro otra solución más sensata. cuando pieses que otros piesan que eres un desastre piensa en lo importante que serías si resolvieras estar seguro de tí mismo

Answer 7

Para empezar lo que te ocurre es normal con esa edad. Para unos más que para otros, pero en definitiva es normal.

Debes entrenarte, como lo oyes. Si quieres solucionar este problema has de poner mucho de tu parte, y sin límite de tiempo, es decir poco a poco.

Te hablo por experiencia, a mí me pasaba lo mismo con tu edad.

Como consejo te diré que antes de responder una pregunta, debes pensar bien que vas a responder, y no lo contrario, es decir, contestar rápido y luego pensar que es lo que has dicho.

Cuando alguien te pregunta algo no espera una contestación rápida, busca una buena contestación que resuelva su consulta.
Si para ello tienes que pensar durante unos segundos para luego responder, hazlo. Con el tiempo esa espera de respuesta irá reduciendose.

A lo largo de mi vida he aprendido algo que aunque parezca simple me ha ayudado: Si vas a hablar para decir una tontería, mejor quédate callado.

Es bueno decir lo que piensas, pero hay que pensarse lo que se dice.

Lo importante de esto es (como me pasó a mi) que eres consciente que tienes este problema. Importante porque serás el primero en ponerle remedio. No creo que un psycologo te ayude mucho, sabes que tienes este "defecto" y como tal, estás buscando ya soluciones.

En conclusión te aconsejo que pienses antes de hablar, piensa antes de decir algo, no seas tan impulsivo.

Answer 8

Tu problema tiene que ver con la seguridad, tu mismo dijiste la respuesta, "sabes que tus papas te ven como despistado y flojo", solo restale importancia y que lo que piensan el resto de las personas no siempre tiene que ser malo, tenle miedo a la verguenza, y ten mas seguridad de ti mismo, ¿quien no dice tonterias o cosas incoherentes?, un ejemplo claro en Yahoo respuestas, ve cada pregunta y respuesta que dan, y no les importa el que diran (se que es diferente escribir que tener a la personas de frente), pero de igual manera sigue ese principio, tu solo expresa lo que sientas y pienses, lo que quieras sin temor,

Answer 9

vaya que es un problema, pero el primer paso para resolverlo está dado, ya lo reconociste y buscas ayuda.
si estas en México puedes acudir a las oficinas del DIF, donde tienen psicologos para dar apoyo gratuito a quien lo solicite.
o bien a alguna universidad que imparta la carrera de Psicología, donde existen consultorios gratuitos que se utilizan como laboratorio de practicas de los estudiantes, pero desde luego bajo la supervisión de un docente

Answer 10

Quitate la idea de que haces tonterías, eso no te va a ayudar, ten un poco más de autoestima y confianza en ti mismo, nadie te va a criticar por como eres ni te van a decir tonto por lo que digas, no te dejes molestar por tu familia y habla de lo que sea, te sorprenderías al darte cuenta que no necesitas decir cosas inteligentes para tener una buena conversación, las ideas inteligentes son para el trabajo y la ciencia, a veces la gente sólo se quiere distraer un rato y hablar "tonterías" que hablar cosas serias, si eres muy tímido, trata de empezar y siguele la conversación a la otra persona.

Answer 11

lee muchos libros de cualquier tema, sobre todo los que mas te interesen (te dan muchos temas de conversacion y amplian tu vocabulario), practica deporte (esto te da seguridad), y aunque no lo paresca esto te va a ayudar mucho, se ve que por escrito si te sabes expresar bien, por lo que tu problema se debe tratar de seguridad en ti mismo, la gente te intimida un poco, no te preocupes con esto que te digo poco a poco te iras desenvolviendo, saludos.