Yo estudio y sempre ando en las nubes, quiciera consentrarme mas y poder ocupar mas mi tiempo.
Alguno sabe una forma de mejorrar mi concentracion y de paso mi memoria?
2006-08-06 13:13:51 · 6 respuestas · pregunta de carolincacaoleolao 1 en Ciencias y matemáticas ➔ Medicina
Estudiá de madrugada, tomando café y alternando con cinco minutos de ocio (manda mensajes de texto, juega luegos de la compu, pero no pases los 5 minutos). Estudia al menos tres horas así, por lo menos 3 semanas seguidas (SEGUIDAS), y luego escríbeme si te fue útil mi consejo.
2006-08-06 13:23:52 · answer #1 · answered by Eikasia 2 · 0⤊ 0⤋
Practicá Tae Kwon Do
2006-08-10 15:38:39 · answer #2 · answered by Misterioso Argentino 4 · 0⤊ 0⤋
ddddddddddddddd
2006-08-06 21:56:31 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no deberias estudiar en voz alta...tampoco con television cerca ...mucho menos con radio...debes leer todo lo que tienes que estudiar y una vez leido todo debes realizar un resumen con items marcados ...enumerarlos y por ultimo estudiar.Que tengas mucha suerte
2006-08-06 21:41:57 · answer #4 · answered by linda 1 · 0⤊ 0⤋
Sacar unos minutos para respirar profundo, además de oxigenarnos, nos ayuda a hacer una respiración mucho más lenta, permite que la mente descanse y supone que, al retomar la actividad, se haga con más entusiasmo y más ganas.
Tomar agua, realizar ejercisios de lateralidad , es decir, por ejemplo con la mano. izquierda toque su oreja derecha y con la mano derecha toque su nariz y viceversa de manera repetida, tambien se vale escribir con la mano izqierda, realizar actividades ludicas como jugar ajedrez o resolver crucigramas o sopas de letras, visitar lugares nuevos, escuchar musica que te relaje y sobre todo estar en el presente y dejar las preocupaciones en un lugar donde no te molesten.......
2006-08-06 20:37:36 · answer #5 · answered by krauser 5 · 0⤊ 0⤋
Hola Carolina linda, tal vez algo te preocupa que te distrae, cuando estaba yo en el colegio me pasaba lo mismo y ahora soy una profesional muy reconocida porque descubri lo que realmente me gustaba hacer y para eso no me importaba aprender cosas aburridas y feas porque sabia lo que quería. Si tienes algun problema en la familia cuentaselo a alguien de mucha confianza y mayor si es posible. COMER DULCES es un problemón también porque te pone nerviosa y no te concentrar. Trata de no comer dulces una semana y verás cómo es la diferencia. Un abrazo
2006-08-06 20:25:58 · answer #6 · answered by flower power 1 · 0⤊ 0⤋