Decisión y voluntad. Tan simple y difícil como eso. El período de abstinencia es terrible, pero nadie se muere por eso. Y un gran atenuante de la ansiedad es tomarte un vaso de agua cuando sientes que no das más. Yo fumo actualmente. Pero dejé por un año hace algún tiempo. Con todo, no te puedo decir que NO PUEDO DEJAR DE FUMAR, porque la verdad es que en el fondo, al menos la inmensa mayoría, no queremos dejar de hacerlo. Pasa que reconocer eso, no es tan fácil. Es más comodo refugiarse en el No puedo.
2006-08-04 12:19:28
·
answer #1
·
answered by Anonymous
·
8⤊
1⤋
simplemente no vuelvas a fumar, con eso esta resuelto
2006-08-05 02:58:54
·
answer #2
·
answered by 100110 2
·
0⤊
0⤋
EL TRATAMIENTO HOMEOPÁTICO ES EXCELENTE.
LO MISMO PARA DEJAR EL ALCOHOL.
2006-08-04 19:33:33
·
answer #3
·
answered by VERDAD PURA ♀ 6
·
0⤊
0⤋
tal ves para mi fue una novia ke no fumama y me dijo ke si fumama no me hiba a besar y ni me hiba permitir hacer otras cosillas y creo ke mas ke nada fue por necesidad pero sabes cual seria la otra forma no tener un cerillo o un ensendedor para hacerlo y despues de un rato se te kitara la ganas de fumar o solo se te olvidara
por cierto ya hablando de todo esto se me antojo un cigarro de nuevo"me lleva la chingad... volveré a fumar"
2006-08-04 19:22:42
·
answer #4
·
answered by melenaz 2
·
0⤊
0⤋
La verdad es que no, no existe la fórmula como tu la llamas, para dejar de fumar.
El ingrediente está al alcance de todos: voluntad. Sin embargo, no muchos saben como usarlo.
Tiene que tener ganas de dejar de fumar, y no dejar que un cilindrito te domine.
Lo que tienes que hacer, es decidirte a dejar de fumar, y buscarle alternativa al cigarrillo, si es que te ha consumido mucho. Alternativas, como por ejemplo... golosinas, en fin, algo, que te mantenga la boca ocupada.
Espero que te sirva.
2006-08-04 19:20:18
·
answer #5
·
answered by Pablo R 1
·
0⤊
0⤋
SOLO FUERZA DE VOLUNTAD Y SI NO TIENES SUFICIENTE PUES CON TERAPIA CONOZCO A DOS PERSONAS QUE FUMABAN DOS CAJETILLAS AL DIA Y ACTUALMENTE YA LO DEJARON
2006-08-04 19:18:38
·
answer #6
·
answered by ximerio50 4
·
0⤊
0⤋
hace tiempo tenia un amigo que estaba desesperado por dejar de fumar y para evitar el tabaco se hacia unos cigarros de oregano, te aseguro que olia espantoso, pero tiempo despues se retiro del vicio , por que dice que le dejaba un olor horrible en su boca y nadie queria estar con el .
2006-08-04 19:17:21
·
answer #7
·
answered by fresa 3
·
0⤊
0⤋
Yo deje de fumar hace un año y ni me acuerdo del cigarrillo, un dia me dije no fumo mas y hasta hoy, solo deje el tiempo pasar, despues del tercer dia ya no dan deseos de fumar.
2006-08-04 19:16:25
·
answer #8
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋
Yo nunca he fumado aunque te confieso que en ocasiones se me ha antojado jejeje ... pero un amigo se fumo en una noche 3 cajetillas de cigarro practicamente sin parar uno detras de otro y al dia siguiente al querer fumarse uno dijo que le dio tanto asco que hasta la fecha te puedo decir que no lo he vuelto a ver fumando....
Tu sabras si lo quieres intentar... ;)
2006-08-04 19:15:55
·
answer #9
·
answered by Sweet79 3
·
0⤊
0⤋
ala si si alguien lo sabe me avisa, yo hasta kon tos me pongo a fumar, desgraciado vicio
2006-08-04 19:15:48
·
answer #10
·
answered by Lobo GT/CO 6
·
0⤊
0⤋