¿Porqué olvidamos los sueños tan rápidamente?

Answer 1

Todos nosotros soñamos a diario, a veces más o menos intensamente, a veces más o menos relacionado con las vivencias del día, o de días anteriores cercanos en el tiempo. Muchas veces sobre los temas que más nos agobian, otras veces tenemos sueños recurrentes u obsesivos, como los típicos sueños relacionados con ascensores que no llegan a su destino, o aquéllos en los que caemos al vacio, por ejemplo, por una ventana. Hay ocasiones en las que los sueños son tan intensos que los recordamos durante el día o durante días y años, pero muchas veces nos despertamos con la sensación de que hemos soñado, pero no recordamos exactamente el contenido del sueño, o lo hemos olvidado por completo. Incluso es normal que tengamos la sensación de que nunca recordamos los sueños tal y como los experimentamos en la noche.

En principio, el olvido de los sueños parece ligado a la escasa carga emocional que tienen un buen porcentaje de ellos. Por esto, y también quizás por ser de baja intensidad, los sueños son olvidados sino totalmente, sí parcialmente, en el momento de pasar del sueño a la vigilia. La comparación entre las percepciones que experimentamos en los sueños con las percepciones a diario en el mundo real nos hacen ver que las últimas pueden tapar de manera efectiva a las primeras. Sin ir más lejos, nuestro despertador hace añicos habitualmente los sueños que interrumpe, y al menos la parte del sueño más cercana al despertar suele quedar olvidada pronto.

También es cierto que con algo de entrenamiento mental, podemos conservar más tiempo los sueños en la memoria.

Answer 2

Porque no estamos acostumbrados a recordarlos, es una de esas cuestiones del lado derecho del cerebro. Leí un libro que tiene buenas recomendaciones, una te puede servir: duérmete y cada vez que te despiertes, o cuando sea que te despiertes, anota rápidamente en una libreta que tengas muy cerca, todo lo que se te ocurra. Guárdalo y no lo leas hasta dentro de una semana o algo así. Después lo lees y te vas a sorprender... está muy divertido y funciona muy bien. Suerte.

Answer 3

Alguien alguna vez me conto que por noche tenemos mucho sueños, y que el motivo por el cual no los recordamos es por que nuestro inconsciente reprime aquellos que puedan traumarnos en alguna forma....

Answer 4

porq es algo que ves en tu subconciente, y en el subconciente pasan cosas q tu ni siquiera t das cuerta

Answer 5

los olvidamos porque simplemente no los tenemos totalmente en claro.
creo que hablas de los sueños que queremos alcanzar, mira para que no los olvides tu debes anhelar con todo tu corazon verlos realizados y tener metas a largo corto y mediano plazo que te lleven a la realizacion de esos sueños y no dejes que las circunstancias dificiles te roben los sueños y tenen claro algo:
" el mundo es de los soñadores"
cuidate mucho y jamas dejes a un lado lo que quieres sin importar que tan loco parezca.

Answer 6

No necesariamente. Cuando en el sueño aparece algún símbolo que representa algo importante para tí (aunque no lo sepas), lo recordarás por tiempo indefinido. Y lo mismo sucede cuando en un sueño sientes alguna sensación como vértigo, tranquilidad, angustia, etc.