Quiero aumentar de peso, pero no con grasa y ademas quiero aumentar pareja, no solamente el abdomen.
2006-08-03 14:19:28 · 7 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
creo que tendrias que comer cereales, frutas secas, lacteos, ademas de hacer deporte (no aerobico) para que te aumente el apetito y que permita desarrollar tus musculos.
saludos :)
2006-08-03 14:25:16 · answer #1 · answered by julieta 2 · 0⤊ 0⤋
consulta con un nutricionista
2006-08-07 19:53:52 · answer #2 · answered by Cesar 3 · 0⤊ 0⤋
Pues solo ejercitate y come un poco mas de carbohidratos, pero si tu complexión por genética es delgada olvidalo, aunque subas no sera sanamente por que ya eres así.
2006-08-07 19:44:01 · answer #3 · answered by Daana 3 · 0⤊ 0⤋
Conozco algo que de seguro te va a permitir aumentar de peso, es un producto absolutamente natural, tienes que tomarlo junto con el desayuno, el almuerzo y la cena. Los resultados son excelentes y en poco tiempo estaràs en el peso que deseas. Si te interesa mandame un mail
2006-08-03 22:07:15 · answer #4 · answered by juanse 2 · 0⤊ 0⤋
toma antes de acostarte un vaso helado o mantecadoligado con leche y luego un vaso de agua
2006-08-03 21:27:06 · answer #5 · answered by marco d 1 · 0⤊ 0⤋
come postres y subis mousses helados tortas a q podes son ricos y te engordan
2006-08-03 21:23:36 · answer #6 · answered by analia m 6 · 0⤊ 0⤋
si queres te paso algunos de los kilos que me sobran(son pocos, he)
2006-08-03 21:23:04 · answer #7 · answered by Far From Death 4 · 0⤊ 0⤋