2006-08-03 12:46:16 · 10 antworten · gefragt von alexis 1 in Sozialwissenschaft ➔ Psychologie
der schlüssel zur gelassenheit liegt im menschen selbst.
wenn ich gelernt habe, mich so anzunehmen und zu akzeptieren, wie ich bin und bereit bin, meine fehler mir selbst gegenüber einzugestehen, habe ich schon viel erreicht.
gelingt es mir dann noch, in mir selbst ruhen zu können und mir selbst genug zu sein ( was garnicht so einfach ist !), bin ich auf dem direkten wege in die gelassenheit.
da ich weiß, wer ich bin und meine grenzen und möglichkeiten kenne, wird das leben klarer und ich bin nicht mehr so leicht zu erschüttern, was da auch kommen möge.
das alles hat schon etwas mit dem alter zu tun, wobei die jahreszahl relativ ist.
es kommt auch darauf an, in welchem tempo man welche erfahrungen macht und wie man damit umgeht.
2006-08-03 13:40:12 · answer #1 · answered by peterausherne 4 · 3⤊ 0⤋
Genau wie die Weisheit kommt es mit dem Alter.
2006-08-04 13:46:19 · answer #2 · answered by Milit-Emilit 2 · 0⤊ 0⤋
Mehr Gelassenheit?
Wenn die Nerven gestaerkt sind, ist man mehr gelassen. Die Nerven kann man ungiftig durch Hypericum Perforatum (homoeopatisches Johnanneskraut) staerken.
Ganz einfach:
Ich wuerde eine Tablette (Apotheke) nehmen, sie in eine Pipettenflasche tun, diese mit gereinigtem Wasser auffuellen, schuetteln und dann 1-3 Tropfen unter die Zunge geben. Ich wuerde das alle paar Sekunden tun, bis man sich ruhiger fuehlt. Dann alle 5, 10, 20 usw. Minuten, alle Stunde oder alle 2 Stunden. Nach meiner Erfahrung braucht man das nur 1-2 Tage lang haeufiger zu machen, da dies Mittel normalerweise rasch hilft, manchmal in Minuten!
Man nimmt es aber ueber eine lange Zeit, vielleicht 5mal taeglich, um die Nerven mit den fehlenden Substanzen aufzufuellen. Macht nicht suechtig und hilft auch bei Schmerzen und bei Angst.
Ich mische ein paar Tropfen Apfelsessig (biologischer Anbau) in die Flasche, und braunen Zucker, damit die Loesung richtig gut schmeckt. Das ist aber nicht noetig. Jeden Tag frisch machen!
Johnanneskraut als homoeopathische Mittel macht einen nicht empfindlch gegen Sonnenbrand, wie direktes Johanneskraut es macht.
Es ist einen Versuch wert, denke ich.
Viel Gelassenheit!
Herzlichst, India.Magica
2006-08-04 11:06:07 · answer #3 · answered by india.magica 6 · 0⤊ 0⤋
Du kommst zu mehr Gelassenheit, wenn Du Deine Gefühle in den Griff bekommst, die andere in Dir (teils unbewusst) auslösen. Dazu gibt es Fachbücher zu lesen als auch zu hören.
Wenn Du dafür keine Zeit hast drei Empfehlungen:
- Denke "Ich bin O.K. - Du bist O.K."
- Bevor Du antwortest zähle bis 5
- Versuche die Meinung zu verstehen, und wenn Du diese nicht sofort verstehen kannst, dann sage ruhig: "Deine Aussage macht mich neugierig - bitte erkläre mir genau, wie Du darauf kommst."
2006-08-04 10:12:31 · answer #4 · answered by Ichmalwieder 4 · 0⤊ 0⤋
Man könnte sagen mit der Erfahrung kommt auch die Gelassenheit.
Aber wenn du mit 53 immer noch nicht Gelassen worden bist
DANN ja dann ist es eine Sache des Temperaments.
Manche Menschen werden leider nicht Gelassen
Und die müssen sich dann leider ihr ganzes langes Leben diese Sprüche anhören*grummel,motz*
2006-08-04 08:50:12 · answer #5 · answered by botinius 4 · 0⤊ 0⤋
Mit dem Alter allein wohl nicht, denn es kommt sicher darauf an, wie man mit seinen Erfahrungen umgeht.
Je mehr Erfahrungen ein Mensch macht, und das sind mit den Jahren zwangsläufig mehr, umso mehr kann man daraus lernen.
Meine Mutter gab mir mit auf den Weg:
Ändere das, was dir nicht gefällt und
akzeptiere das, was du nicht ändern kannst
und lerne, beides voneinander zu unterscheiden
Vielleicht hilft dir das auch?
2006-08-04 03:37:27 · answer #6 · answered by ottizuber 5 · 0⤊ 0⤋
Gelassenheit kommt von selbst. Wenn du älter wirst, wirst du merken, dass nicht alles im Leben so wichtig ist, wie man als Jüngling meint.
2006-08-04 03:13:16 · answer #7 · answered by Alex F 5 · 0⤊ 0⤋
hat sicherlich viel mit dem alter und der lebenserfahrung zu tun
2006-08-03 22:00:46 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Durch Sport. Direkt danach.
Das ist wirklich wahr.
Aber mit dem Alter auch.
Valium empfehle ich Dir überhaupt nicht, denn das macht schnell süchtig.
Wenn Du wegen einer unbekannten Situation aufgeregt bist, dann belaß es so. Das ist ganz natürlich, Gelassenheit ist eher sinnvoll in vertrauter Umgebung.
2006-08-03 20:32:21 · answer #9 · answered by veilchen 6 · 0⤊ 0⤋
Ein bisschen mehr Gelassenheit bekommst du mit Erfahrungen......(man gewöhnt sich an alles)
Der Rest hat dann vielleicht mit deinen Genen zu tun....weiß ich nicht...warte auch noch darauf.
2006-08-03 19:54:56 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋