io non ce la faccio
2006-08-03 08:50:00 · 11 risposte · inviata da glamsteff 2 in Bellezza e stile ➔ Bellezza e stile - Altro
IO
2006-08-03 08:53:36 · answer #1 · answered by RACHEL GREEN 4 · 0⤊ 0⤋
15 kg in un mese. Pesavo 80 e sono calato a 65. Ho perso altri 5/6 Kg nel corso di altri tre mesi.
FORMULA: Non fare merende fuori pasto!!!
2006-08-05 13:26:52 · answer #2 · answered by Nikos85MI 5 · 0⤊ 0⤋
Anch'io vorrei dimagrire due anni fa ho perso 20kg ma poi piano piano gli sto riprendendo e sai xchè ? prima bisogna mettere a dieta la mente e poi aver fiducia o meglio affidarci ad un dietologo
2006-08-03 17:36:37 · answer #3 · answered by kmterin 1 · 0⤊ 0⤋
io da 58 a 55, ma adesso voglio eliminare la mia pancetta perciò stò cercando di mangiare poco pan e tanta frutta e verdura......
2006-08-03 16:23:20 · answer #4 · answered by bionda 3 · 0⤊ 0⤋
io..4 kg in meno di un mese.da 64 a 60..xó ti consiglio di consultare un dietologo prima di improvvisare una qualsiasi dieta soprattutto se é x dimagrire tanto sennó fai come me..mangia meno cioccolate e altre schifezze, mangia di tutti ma nn razioni troppo abbondanti!nn fare diete in cui nn mangi nessun grasso o nessuno zucchero o nessuna proteina..sono tutte componenti importanti x il nostro organismo..solo modera l´assunzione..cmq x essere sicura consulta uno specialista mi raccomando..
2006-08-03 16:10:56 · answer #5 · answered by annix88 2 · 0⤊ 0⤋
Pochi anni fa sono dimagrita di una ventina di chili in un anno circa, mi sono messa d'impegno anche perchè mi vedevo proprio brutta allo specchio, non stavo bene con me stessa, e mi vergognavo ogni volta che qualcuno mi guardava. Chiudi un occhio oggi, chiudi un occhio domani, alla fine ho capito che fare una dieta e dimagrire era l'unica cosa per stare bene. La cosa più dura è riuscire a resistere i primi 7-10 giorni, poi quando inizi a vedere i risultati ti assicuro che è una grande motivazione per andare avanti.
2006-08-03 16:03:29 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Dopo che ho avuto la mia figlia pesavo 96 chili. adess peso 69 e vorrei arrivare a 60. e una vita che ho provato di dimagrire, finche mi sono guardato bene nello specchio. Ho avuto l'aiuto con una dietologa. Adesso mi sento viva, l'unica cosa che dispiace e che adesso la gente comportano diverso, prima anche se ero una balena, ero invisibile. in bocca a lupo.
2006-08-03 16:01:10 · answer #7 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Fatto -6
2006-08-03 15:55:46 · answer #8 · answered by fiorda l 4 · 0⤊ 0⤋
Per dimagrire in modo adeguato consulta un dietologo o un nutrizionista...io sto dimagrendo in questi giorni di qualche chilo perché col caldo mangio meno! e mangio piatti meno elaborati!
2006-08-03 15:54:24 · answer #9 · answered by tonamala 5 · 0⤊ 0⤋
in 2 settimane - 4 kg ora sto meglio ma sono sempre 56kg ma sono giovanissima, non è normale x me pesare così....
KISSes
2006-08-03 15:54:23 · answer #10 · answered by kikka 3 · 0⤊ 0⤋