Me separe hace 8 meses, me hecho la culpa de todo y hace un año y medio tuve un accidente automovilistico y una persona murio... La cosa es que ando bien, pero en momentos durante el dia o noche tengo un bajon importante y siento un estado de ansiedad y de depresion que me es dificil de llevar... De esto ya han pasado 6 o 7 meses y sigo igual....
2006-08-02 06:02:19 · 29 respuestas · pregunta de Morgoroth 1 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Creo que pedir ayuda profesional sería un buen comienzo, hay cosas que por nosotros mismos no podemos resolver, yo te recomiendo que busques ayuda rápido, pues creo que a nadie le gusta sentirse así.
Lo que pasaste no fue nada sencillo y de verdad que sería bueno que te decidas a superarlo, no estás sólo.
2006-08-02 06:07:52 · answer #1 · answered by .: Tutsigirl :. 4 · 0⤊ 0⤋
tú lo dijiste! son PENSAMIENTOS! Si todos hariamos lo que pensamos......... creo que tú no tienes la culpa de nada, si tu mujer se separó por esa causa, nunca te amo, yo estaría más unida a ti en este momento. Lo que pasó, pasó!
1= olvidate de ella, no vale la pena, hay millones de personas en el mundo!
2= mueren millones de personas en accidenmtes! haz tu vida, ya no hay nada de hacer! poniendote mal, nada cambiará!
2006-08-02 13:25:40 · answer #2 · answered by Ana 24 1 · 1⤊ 0⤋
anda a un hospital o a un geriatrico y ocupate de dar amor a alguien que no conozcas
es magico te cambia la vida y te da ganas de vivir
saludos
2006-08-02 13:15:56 · answer #3 · answered by pablo l 1 · 1⤊ 0⤋
pensar en lo puedes hacer al futuro yo tambien me sentia haci hace unos 4 meses porque mataron a un amigo mio que el me enseño a reir porque despues de la muerte de mi mama ya nlo queria vivir y el me dijo que pensara en lo que podia hacer un dia me quise matar y el medijo que pensara a futuro en mis hermanos papa tios en mis amigos y tambien en mi me dijo que serrara mis ojos y que pensara en una muerte repentida como se iva aponer mi familia y lo tanto que me ivan allorar eso pense hace 4 años la muerte de mi mama tambien me dijo que son pruebas y el que no tiene valentia para enfrentarlas es un idiota .
2006-08-05 18:19:59 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
que puedo decirte solo confia en alguien sercano tuyo, alguien que realmente dese ayudarte. yo no pase por un casamiento,ni acidente, pero si por la depresion y la ganas de no existir mas. no fui a psicologos (talves te sirva). mis pensamientos fueron que hay gente que esta peor que uno. vos debes pensar que por algo te separaste, talvez no ivas a ser feliz. por algo te salvaste, talvez el destino te tenga la plena felicidad para ti. espero realmente resultados tuyos.
2006-08-05 14:55:48 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Definitivamente estas sufriendo depresiòn, la depresiòn es una enfermedad y dependiendo del grado te podes tratar con un psicòlogo o psiquiatra que ademas de escucharte probablemenete te recete algunos medicamentos que funcionan a nivel cerebral, ya que la depresiòn no se cura solamente con hecharle ganas.
2006-08-04 13:30:02 · answer #6 · answered by Blanca segovia. S 4 · 0⤊ 0⤋
empezar terapia(psicologo) ... q no sea psicoanalista
2006-08-02 16:22:16 · answer #7 · answered by eloooo 2 · 0⤊ 0⤋
Te compras un revolver a crédito así no terminas de pagarlo.
O sino dedicate a hacer treckyn o gym dos horas por día así te cansas y dormís como un angelito.
O sino dale un poco al sexo eso también te puede hacer bien.
Responde preguntas y te olvidas de lo otro.
Pensa que tu ex se esta cagando de risa con otra OLVIDALO
2006-08-02 15:54:29 · answer #8 · answered by Eduardo 1º 4 · 0⤊ 0⤋
Toma antidepresivos, haz ejercicio, sal, camina, busca a tus amigos, platicalo y se te pasará pronto.
2006-08-02 15:49:29 · answer #9 · answered by Nora 2 · 0⤊ 0⤋
Te aconsejo que busques ayuda psicologica para que te ayuden a salir del estado de depresion en el cual te encuentras y superes el trauma que llevas a consecuencia de las situaciones por las cuales pasaste. Mi amor la vida es muy corta y muy linda, no vale la pena estar pensando en lo que pudo o no pudo ser ni en las cosas negativas de nuestro pasado. No te eches la culpa por lo que paso, ya que no fue nada intencional y tu muy bien lo dices fue solo un accidente, son cosas que a cualquiera le pueden pasar. Diviertete, sal con tus amistades, goza de la vida, aprovecha cada minuto, piensa en las cosas buenas, en la gente que te quiere, riete,se feliz. Nuestra vida es unica y nosotros mismos podemos hacer que sea maravillosa si siempre mantenemos una actitud positiva, de armonia y alegria. Corazon, que Dios te bendiga.
2006-08-02 13:40:25 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Por situaciones, no tan similares, te entiendo. Todos te vamos aconsejar que consultes medico, y eso debes hacer. También deberías hablar con alguien, desahogate. Tal vez es mas fácil contarle a un desconocido tus pensamientos personales. Aveces creemos que la familia o los amigos nos van a juzgar o tal vez burlar. Dices "ando bien"-pero eso no es verdad. Lo ultimo que te digo es, no conozco los detalles, pero no debes echarte la culpa de TODO. Si en algo te puedo ayudar mi email es la_megatona@yahoo.....cuidate
2006-08-02 13:37:17 · answer #11 · answered by Mega 3 · 0⤊ 0⤋