usa cremas q sean buenas y todas esas cosas q salgan en el mercado díariamente de dia y noche, has mucho ejercicio, poca grasa, poco alcohol, comidas raras y cuida el hígado.
2006-07-30 14:55:03
·
answer #1
·
answered by Anonymous
·
0⤊
1⤋
HOLA!
Primero que nada fíjate bien si la aparición de granos se incrementa o se relaciona con algún alimento que ingieres.
Aunque hay discrepancia entre los Dermatólogos al respecto, mi expriencia me indica que sí hay cierta relación entre algunos alimentos y la aprición de granos, así como cierta predisposisión genética, el clima, la edad, las hormonas y el tipo de cutis.
Si identificas que los cacahuates, los alimenytos grasosos, la comida ´rapida o la chatarra , el aguacate y otros alimentos te empeoran el problema, déjalos
Ahora bien. Mantpen tu cutis lo más limpia posible, e hidratada, consime agua y ten una buena higiene, simpre limpia tu cara muy bien con una leche ( crema loción) muy suave por las noches, nunca te duermas con maquillaje y de preferencia no lo utilices en la piel de la cara por unj tiempo por querer tapar los granitos o disimularlos, porque lo que consigues es seguir tapando los poros y las glandulitas que tenemos en toda la piel que una vez tapadas con el maquillaje y el polvo del medio ambiente y la grasita propia de la piel, contribuyen a la formación de los terribles granos y puntos negros.Haz una mascarilla natural una vez o dos por semana para tu tipo de piel, las hay de avena (para todas las pieles), de jjitomate, de miel sola o con limón, de pepino o de yogurt(para piel grasosa), etc.
Puedes buscar en enplenitud.com una variedad de ellas y hay en muchas otras páginas. Aplícate y prepara la que le convenga a tu tipo de piel y vas a ver qué buenos resultados te da.
Hay una forma muy fácil de dar también a tu cutis una suave exfoliación, por ejemplo con avena cruda y aceite de oliva o con aceite de almentras dulces y una pizca de azúcar, muy poquita para que no lastimes la piel, pues ésta última es más recomendable para manos y pies.
Supongo que eres muy joven así que no te desesperes y verás que con muy poco dinero y un cuidado constante vas a tener una piel bonita si la cuidas mucho...
Recuerda que mucho de la piel sana tiene que ver más de adentro hacia afuera, así que además de la alimentación duerme de 8 a 9 horas diarias, deja el café, el tabaco es lo peor para el cutis y el alcohol tampoco le ayuda, además de que ocasiona otros problemas que no tocaré aquí.
Trata de relajarte al respecto también porque el estress se refleja de igual forma en la piel.
Consume fibra para que no tengas problemas de extreñimiento y si puedes camina un poco porque el ejercicio y una buena digestión también benefician a la piel.
Somos seres integrales y todo se relaciona en nuestro cuerpo verdad? y se refleja también.
Evita asolearte muvho o de manera indiscriminada, utiliza un bloqueador solar de por lo menos 30 puntos y si vas a la playa no tomes el sol entre 11 am y 3 de la tarde.
Lo del sol es para que tu piel no envejezca prematuramente.
Podrán darte mil consejos pero lo mejor es la Higiene siempre en estos casos. Y me refiero a la Higiene en general, no sólo a la limpieza.
No te exprimas los granos sola, en todo caso ve a que te hagan una limpieza facial. Recuerda que el maquillaje en este momento te perjudica más que ayudar.
Mucha suerte y éxito en tu propósito, ya verás que pronto te envidiarán si eres disciplinada.
2006-07-30 15:15:24
·
answer #2
·
answered by Delfin 5
·
2⤊
0⤋
Antes que todo te recomiendo que veas a un dermatólogo, que el te puede dar el mejor consejo.
A mi me pasa lo mismo que a ti, fui al dermatólogo y nada, hice mil remedios y nada, con lo único que se me ha mejorado es lavándome la cara tres veces al día con jabón(preferentemente de sibila), no más porque te puede resecar la cara, y una de esas lavadas la hago con jabón de azufre.Además de que empecé a tomar unas pastillas anticonceptivos que me han mejorado grandemente la existencia de esos desesperantes granitos, averigua bien que tipo de pastilla te asentaría a ti mejor y que sean buenas para el acné.Toma mucha agua, eso es fundamental, de 2 a 3 litros diarios.
Otra cosa no te los toques, te lo digo por experiencia propia, que ya tengo algunas marcas, se que son feos, pero ten paciencia que ellos se quitan y por lo contrario si te los tocas te pueden dejar marcas como manchas oscuras o huecos en la cara, además en la cara hay zonas muy sensibles y se te puede complicar con una infección y quién sabe las consecuencias que eso traiga.
2006-08-03 03:05:15
·
answer #3
·
answered by dgales 1
·
1⤊
0⤋
Yo cuando fui chiquillo tuve ese problema. Aunque tu eres mujer se que es mas dificil aceptarlo.
1. Cambia tu dieta. (Cancela la comida grasosa y trata de comer mas fibra y proteina).
2. ACEPTATE como eres. Cuando yo logre aceptarme TE LO PROMETO que se me empezo a secar la cara. Y asi te pasara a ti! Te lo aseguro.
Un abrazo!
2006-07-30 15:10:56
·
answer #4
·
answered by Anonymous
·
1⤊
0⤋
No mientas.... las masturbación no provoca granos.
Sino todo el mundo tendría una gran cantidad de granos en la mano..
Adiós... proba con esto:
COMPRA JABÓN DE AZUFRE, te lavas la cara con eso y después te enjuagas la cara con agua tibia, no te seques mucho
2006-07-30 14:53:26
·
answer #5
·
answered by Dutti 2
·
1⤊
0⤋
deja de masturbarte mamacita
2006-08-03 08:13:43
·
answer #6
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋
limpieza mucah limpieza en la cara!!!!!
jabonmes, astringentes y cremas y lociones
eso si funciona y una que otra vez mascarillas.
vale
cioa
buen dia
2006-08-03 06:54:05
·
answer #7
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋
te los puedes quitar con un cutter
2006-07-31 02:08:40
·
answer #8
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋
La mejor manera que se te limpie las impurezas de la de la sangre que es lo que proboca el acne es tomar todos los dias levadura de cerveza con agua tibia y azúcar, pero lo debes hacer todos los dias, y evitar en lo posible la exposición al sol tanto tiempo con 2 horas al día en la tarde o en la mañana es suficiente el sol agrede la piel, y por otro lado no comer mucha fritura, tomar mucho liquido citrico(naranja,pomelo,lima,limonada,ect ) con azucar ,si puedes consumir azucar ( no todas las personas pueden consumir azucar ya sea por alergia ,glusemia ect)
2006-07-30 16:02:53
·
answer #9
·
answered by 0125 2
·
0⤊
0⤋
amiga (O) recuerda que todo pasa en la vida!! y los granos no son la esepcion!!! si estas todavía en la década de los 10 tranquilo!! si ya marcas con el 2, o sea década de los 20, procura comer un poco mas natural, y no comas tanta toxina!! que a la final los granos son eliminación de impureza de tu cuerpo!! se que cuesta, por que yo tenia grano sobre el grano, pero ahora al pasar el tiempo mi rostro quedo perfecto, como el de un bebe! así que animo!!! paciencia!
2006-07-30 15:44:16
·
answer #10
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋
Bueno se que este consejo es muy efectivo , mucha gente para quitar granos en la cara o acné sigue una sencilla rutina.
Todos los dias por las mañanas bebé un vaso con avena común en agua al tiempo,puedes agregarle una pequeñe cucharadita de azúcar, así no te sabra tan mal al principio.Prueba te puede dar resultado.
2006-07-30 15:29:31
·
answer #11
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋