ke piensan acercade acudir al gym?

Question

creen ke solo c va ahi por vanidad o por salud fisica?

Answer 1

Ese tipo de pregunta no permite acertar en la respuesta, porque en ese caso tendría que preguntar ¿porque va usted a un gym? y yo le responderia sobre mis intereses personales. Pero si la pregunta es general ¿Porque van las personas a un gym? Entonces me atrevo a contestarte esa pregunta de la siguiente manera:
En realidad los intereses de cada persona son diferentes, pero si asumimos que la mayoria de las personas llegan a un gym con el propósito de mejorar su figura tendriamos que decir que efectivamente la mayoría de las personas se inscriben en un gym por vanidad, pero cuando tienen la fortuna de llegar a un buen gym con entrenadores debidamente preparados esta concepción inicial, tiene que cambiar,cuando le expliquen que la actividad física tiene dos fundamentos el ejercicio aerobico para mejorar las capacidades cardiorespiratorias y la eliminación de grasas y azucares excedentes y la tonificación de la músculatura y corrección de postura, que se logra mediante un adecuado programa de ejercicios de fuerza y flexibilidad. Entonces habria cierta similitud con el aprendizaje de las artes marciales; la gran cantidad de personas que llegan a estas clases van con el animo de pelear y sueñan dando patadas, pero la filosofia correcta de las artes marciales es controlar su agresividad y las técnicas que aprenda son para defenderse eventualmente.
En otras palabras quien se quiera inscribir en un gym debe considerar que el organismo humano es completo y complejo y como tal debemos vivir y fortalecerlo

Answer 2

BUENO YO PIENSO QUE ES LO MAXIMO POR QUE TE SIENTES MEJOR CONTIGO MISMO AL NOTAR LOS CAMIBIOS FISICOS QUE SUFRE TU CUERPO, PERO DEBES TOMAR EN CUENTA LA EDAD IDEAL PARA HACER PESAS, YO PIENSO QUE LA EDAD PARA EMPESAR A IR A L GIMNASIO ES DESDE LOS 15 Ó 16 AÑOS

Answer 3

Mi historia con los gimnasios es la siguiente: es fenomenal!!!
Yo acudi la primera vez porque mi trabajo era muy estresante, y ultimamente me sentia debil y me estaba deprimiendo.
Luego de unas semanas asistiendo diariamente, adquiri mas energia, me sentia alegre y tambien conoci muchas amistades.
Pienso que aparte de sentirte y verte bien, te cambia el animo!!!
Es super!!!

Answer 4

creo que es muy saludable

Answer 5

pues te dire hace como 2 años yo iva del diario al Gym y me parece que ademas de vanidad es un beneficio que le das a tu cuerpo aparte de sentirte bien contigo mismo , te transformas en una persona con mas poder fisico y con mas autoestima , en pocas palabras el gym es lo maximo para sentirte bien

Answer 6

Por vanidad pero claro siempre cuidando tu salud, en mi caso estoy al 100% de salud y un 65% fisicamente hehehe, no estoy tan bienc omo quisiera pero mi genética es un poco mala.

Answer 7

Por tener salud y además de elevar tu autoestima, pero como complemento de otros deportes para tener fuerza, te ayuda mucho, ya que en nuestra condición evolutiva teniamos que ocupar más los músculos y hoy en día no es así, por eso también hay muchas enfermedades relacionadas con problemas cardivasculares y nuestros habitos de alimentación.

Answer 8

yo creo que al principio uno comienza a ir al gimnasio por verse bien pero con el tiempo te vas dando cuenta que te sirve para sentirte bien fisica y mentalmente, te desestresa, te anima y te despeja

Answer 9

POR LAS DOS EL PROBLEMA NO ES IR EL PROBLEMA ES MANTENERSE POR QUE SI ES POR VANIDAD AL TIEMPO LO DEJAS Y QUEDAS PEOR QUE COMO ESTABAS SI ES POR SALUD SOLO NOS MEJORAMOS Y LO DEJAMOS ASI QUE YO PIENSO QUE ES POR LOS DOS

Answer 10

Creo que se va por los dos motivos. Yo voy porque es de la única forma que hago ejercicio que es necesario para estar saludable y también porque me gusta verme bien