¿como te sientes cuando haces crisis por un problema y como lo superas?

Question

desilucion amorosa,soledad,problemas economicos, engaños,vacios,.fracasos profesionales,personales o no te sientes valorado,cuando le ponen otra intencion a lo que expresas con tus sentimientos o te sientes incomprendido o lo que a ti te afecte?

Answer 1

Primero reaccionar ante la situación vivida, si es coraje lo que siento lo dejo salir, si siento deseos de llorar lo hago, si siento tristeza la dejo fluir, y así según como dije antes la situación que se me ha presentado, permito que todo salga a la superficie, porque al hacerlo libero el sentimiento negativo que me ha provocado.
Luego de ello, ya más tranquila, analizo el problema, siendo honesta al hacerlo, poniendo todos los pro y los contra que llevaron a esa crisis, si tuve parte en ello para que llegara a crisis, si fué otra persona que la motivó; ésto precisamente para poder hallar la consecuencia del acto que se hizo y llevó ésto hasta una crisis, o sea los errores y las cosas correctas que se hicieron, para encontrar en ellos primero las respuestas al cuestionamiento de que pasó o porqué pasó y luego poder encontrar la solución para afrontarlo.
Mira es muy díficil conocer bien a los demás, en ello puedes equivocarte porque muchas veces las personas no se presentan tal cual son, y se terminan conociendo hasta cuando surge una situación en la cual esperamos que brinden lo que nosotros hemos creído de ellos; pero lo que sí se puede es conocerce asimismo y para ello debemos de ser muy honestos a la hora de autoexaminarnos.
Porque en la vida, siempre encontraremos personas que no corresponderan a lo que nosotros pretendemos de ellos, como también igual les pasará a ellos, respecto de nosotros.
Por ello siempre debemos de saber que queremos para nuestras vidas, no que queremos de las demás personas, porque ello nos hará que evitemos pretender de algunas personas lo que no podrán darnos, como también saber nosotros hasta donde podemos darnos con las demás personas.
Un ejemplo, muchas veces nosotros sabemos que esperamos encontrar en un hombre y lo que nos hace sentir bien y satisfechas, pero muchas veces el sólo hecho de escoger a uno de ellos, sin darnos cuenta que éste no entra en el párametro de hombre en el cual podemos encontrar lo que buscamos, pretendemos una relación porque nos aferramos a esa persona, y nos llegamos nosotros mismos a engañar que ésta tendrá que ser la persona, que entramos a la relación queriendo cambiar y acomodar a esta persona a nuestra perspectivas, ya desde allí puedes saber que se puede llegar a saber que esto no funcionará y no nos dará el resultado que buscamos sino sólo caeremos en un desamor.
Así también si vamos por el mundo queriendo que todo mundo comprenda y esté de acuerdo con nuestros pensamientos, ideales, proyectos, ya llevamos la de perder, porque nos encontraremos que más de los creemos hay miles de personas que difieren con nosotros, aquí lo importante es que creas tu misma en esos pensamientos, en esos ideales en esos proyectos, y respetes así los de los demás; que si los expones y no te los aceptan, si tu tienes convicción de ellos porque son nacidos de ti, eso no te afectará porque ya sabrás que otras personas piensan diferentes y pueden llevar sus vidas como mejor les parezca, como tu también la tuya, sin necesidad que esto te conflictue, porque cuando eso sucede es cuando no hay una convicción propia de lo que estamos proyectando, entonces si te afectará, y asimismo deberá hacerse con las otras personas respetarles su convicción y así eso no te complicará.
Cuando nosotros esperamos que las personas piensen y actúen como nosotros, es cuando estamos expuestos a engaños, vacíos, decepciones.
Tu debes de ser siempre tú, si otras personas llevan malas intenciones, déjalas la vida les devolverá esa mala intención para que la sufran ellas mismas, tú piensa siempre ser lo mejor y dar lo mejor, preocupate siempre por tí, no por los demás, tu buena intención tendrá tu recompensa, talvez no de quien la dirigiste porque ésta persona está llevando su vida errada que todavía no tiene la capacidad para valorar lo que está recibiendo, pero si ten por seguro que por otro canal te llegará, además recuerda que los errores de los demás, nos ayudan a nosotros a ser mejores, porque eso nos sirve para valorar no las acciones de ellos, sino las nuestras, porque nos servirá para conocer si estamos dentro de ese grado de error de defectos, y así evitarlos o mejorarlos, y eso nos sirve para ir perfeccionándonos un poco más.
No pretendas que el mundo te comprenda, cada uno es una vida diferente, tú eres exlusivo, así como lo es cada otra persona, así es que nadie sentirá como tú, nadie podrá medir tu dolor, tu alegría, tu satisfacción, tus ilusiones, etc.; nadie lo podrá hacer porque no eres tú, ni tu padre, ni tu madre, ni tus hijos, ni tu novio, ni tu esposo; si tu pretendes eso siempre serás infeliz porque pretenderás que los demás se vuelvan tú, y eso es imposible. Si todas las personas nos comprendieramos no habría envidia, celos, competencia, y muchos defectos cuales efectos nos ´causan mucho dolor y mucho daño.
Siempre búscale el lado positivo a todo aquello que no sale bien, si no me quiere hay que pensar mejor así, saber cuanto sufrimiento me evité, y posiblemente hay algo mejor para mi y me iba a privar de ello, si te criticaron o sufriste envidia, pensar parece que soy importante ya que se han parado a verme, observarme para criticarme, si es envidia es porque quieren ser lo que yo soy, etc.
Si alguien te humilla, piensa cuantos complejos tendrá esa persona, que lo agobian tanto y les tiene mucho miedo, que tiene que hacer sentir a otra persona, como normalmente se siente ella.
Por ello la clave es ser uno mismo, pero si tratar de ser lo mejor, no mejor que los demás, sino lo mejor para los demás, si los demás no lo son problemas de ellos, pero tú trata siempre de ser lo mejor de lo mejor; preocuparte que cada rol que llegue a tu vida lo desarrolles de la mejor forma y deja a los demás que lo hagan a su manera, no vivas tu vida a traves de la de los demás porque entonces sólo encontrarás infelicidad, porque ni tu eres ellos ni ellos tú.

Answer 2

Karate.

Answer 3

Pues para mi toda mi confianza la pongo en la unica persona que me puede ayudar, ese es Cristo, por que mi vida depende de El, yo por mis fuerzas no puedo, por eso El es mi fuerza y asi me supero! Saludos

Answer 4

ahora estoy pasando yo por una crisis economica, estoy tratando de pensar en positivo sobre todo por mis nenas que son pequeñas y necesitan de mi... trato de pasar cada dia mejor pensando que todo pasa.... es lo mejor

Answer 5

He leido un libro que me ha dado caminos a seguir para superar ese estado...Leelo.."Los 7 habitos de la gente altamente efectiva"
por S.R. Covey

Answer 6

Muy mal por supuesto, te sientes como si te hubieran dado un mazazo en la cabeza, y lloras, y los demas te ofrecen buenos consejos, pero no te sientes en capacidad de ejecutar ninguno, hasta que te das cuenta que asi no se soluciona el problema, y decides que si vas a hacer algo, pero no se te ocurre que porque cuando los dem'as te decian sus opiniones, estabas tan metido en ti mismo, triste y agobiado, que no pod'ias escuchar. Entonces vuelves a preguntar, y te dicen que est'as en el mismo estado de cosas que antes, pero esta vez si los escuchas, y entonces tomas la decisi'on acerca de como salir del problema y sales de 'el cuando la ejecutas.

Answer 7

Pues depende la situacion si es de dinero...pues siempre digo la proxima no me pasara y por mas q le hago no puedo y ando histerica porque aunque quiera no puedo ...pero bueno...si es de amor sufro cmo cualquier mortal y mucho porque me enamoro con facilidad...pero bueno ahi voy otra vez....trato de no volver a cometer lso mismos errores o si caigo otra vez ya puedo ver q pasa antes o cmo resolverlos mejor y mas rapido...a veces me siento inconforme con mucahs cosas...con mi cuerpo porqeu no me cuide cuando debi hacerlo y ahora no puedo ir con un doctor...enfin asi cosas...pero bueno somos humanos no somos perfectos ni hablar ...hay q seguir luchar y tratar de ser mejores cada dia...

Answer 8

no se

Answer 9

hago Tai Chi