g éssayé tous les moyens pour avoir un ventre plat (le vélo, la marche, le sport, les tizanes, bio3 ........)mais les résultat sont toujours les même ????SLV j'ai vraiment besoin votre aide
2006-07-25 23:41:25 · 16 réponses · demandé par Anonymous dans Beauté et mode ➔ Soins du corps
Il existe un livre "le ventre plat c'est facile" à l'attention des hommes et des femmes
Auteur : Odile Payri
Editeur : Albin Michel
Année d'édition : 1984
Ce livre que j'ai en ce moment entre les mains,si il a eu du succès existe sûrement encore en librairie,sinon tu dois chercher chez un bouquiniste ,comme moi. :-))
2006-07-26 05:49:05 · answer #1 · answered by Philippehenry 5 · 0⤊ 0⤋
Il faut faire un gros caca
2006-07-26 06:48:45 · answer #2 · answered by synsemylya 2 · 1⤊ 0⤋
moi ossi javé 1ventr alors j t conseill de suivr 1régim é du faire la dance occidentalle ça aide j jure
2006-07-26 14:03:07 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tu peux essayer d'arreter de manger, ... Mais tu peux mourir donc c'est pas un bon plan.
T'as le magazine "20ans" qui pourra t'aider si t'as 20ans, sinon t'as "Psychologies" pour les trentenaires, et Femme Actuelle pour les plus agées.
Tu peux aussi te demander comment se sentir bien dans son corps.
2006-07-26 13:02:59 · answer #4 · answered by FirstName 2 · 0⤊ 0⤋
non non ,stop tout sa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
tu perds ton temps,prends des comprimés ventre plat qu'on vend en pharmacie , c le top en quelques jours....!!!
2006-07-26 07:32:42 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
j'ajouterai à Anabela, parce que ce qu'elle a dit c'est bien, il faut manger aussi des légumes et des laitages pour aider à éliminer et ne pas être ballonnée (!!) je sais c'est la poisse le ventre (j'en fait tous les jours l'expérience et je me bats constamment pour cela) donc je te comprends
2006-07-26 07:28:45 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
paye tes crédits
2006-07-26 07:18:14 · answer #7 · answered by ABDELKRIM Z 1 · 0⤊ 0⤋
-Boire beaucoup d'eau (le thé vert c'est très bon aussi)
-Faire des abdos à un rytme régulier (3 fois par semaine)
-Penser de temps en temps à rentrer son ventre en marchant, ça donne une belle posture et ça muscle les abdos en même temps
2006-07-26 07:01:05 · answer #8 · answered by Anabela 2 · 0⤊ 0⤋
Pour avoir un ventre plat:
+il faut déjà aller aux toilettes tous les jours, ça s'est vachement important.
+les abdos, c'est ce qui marche le plus même si c'est ce qui a de plus pénible, c'est vrai...
+les crudités font gonfler l'estomac alors même si en été c'est ce qui a de meilleur il ne faut pas trop abuser
+j'ai essayé toutes sortes de pastilles ventre plat, tu peux essayer pour voir...tu fais une cure de 10 jours et tu verras le résultat. Je prends généralement la marque Floransse(grande surface), il ne s'agit que de plantes donc ça ne peut pas faire de mal.
+ et puis le plus important, ne te prends la tête ....
2006-07-26 06:53:21 · answer #9 · answered by quemadita 3 · 0⤊ 0⤋
mets toi plusieurs dictionnaires lourds sur le ventre et attends une demie heure, a faire tous les jours une fois durant 3 semaines, avec un peu de marche, c'est véridique.
2006-07-26 06:52:33 · answer #10 · answered by fabistar 4 · 0⤊ 0⤋