diganme algunas tecnicas o algo para controlar el tener sueños lucidos
2006-07-25 10:57:26 · 4 respuestas · pregunta de bartolome costecho 3 en Sociedad y cultura ➔ Otros - Sociedad y cultura
solo respira hondo por 5 minutos, trata de pensar en nada y duermete con la mano izquierda sobre el corazon y le apoyas la derecha. No te va a ser facil, te va a llevar de 1 dia a 60 pero lo habras conquistado.
2006-07-25 11:02:01 · answer #1 · answered by Anonymous · 4⤊ 0⤋
la respuesta es de lo mas fácil, solo cuando despiertes trata de no moverte por unos segundos para hacer retrospeccion y listo!!!!!! ami me funciona
2006-07-25 18:06:03 · answer #2 · answered by jsanchezv 2 · 2⤊ 1⤋
hasta lo que se no existe ninguna formula o técnica, a menos que te pongas o implantes un microchip con las instrcciones, solo quiero tener sueños lucifod, prohibido soñar con otras cosas.
2006-07-25 18:04:15 · answer #3 · answered by morena 5 · 2⤊ 3⤋
Primero, cena ligero, no te desveles mucho, duerme a tus horas, toma poca agua antes de dormir, no consumas picantes no tanto pan.
A los tres o cuatro dias tendras sueños mas lucidos.
Lo interesante es averiguar el poruqe los quieres mas lucidos?
Tienes sueños que no puedes recordar?, pesadillas?, incompletos?, no vien notorios?.
Has ejercico, practica yoga, no duermas enojado, realiza ejercicios de respiracion en las mañanas, y no te estreses.
Saludos
2006-07-27 16:30:29 · answer #4 · answered by YODA 7 · 1⤊ 5⤋