Sans utiliser les produits miracles de télé achats et sans un régime qui ferait perdre du poids ( amincissement de tout le corps).
Pour une personne qui consomme de l'alcool.
2006-07-22 00:16:02 · 13 réponses · demandé par &-*una ragazza*-& 5 dans Beauté et mode ➔ Soins du corps
Faire du sport n'importe quel sport (footing , basket , natation , fitness , ) mais faire du sport de facon continue 3fois 2fois par semaine minimum du moment que tu tienne le rythme pendant des mois ... Sinon tu peux manger et boire comme tu le veux
PS:C dur de fair diminuer le ventre y a pas de miracle ca se fais pas en quelque semaine
2006-07-22 00:37:31 · answer #1 · answered by Remix 2 · 6⤊ 0⤋
La lippo-aspiration par un Chirurgien esthétique.
C'est cher et ça fait trés mal.
Mais le résultat est garanti mais aprés attention il faut faire gaffe sinon la graisse revient
2006-07-22 00:57:47 · answer #2 · answered by Phil Hip 5 · 0⤊ 0⤋
Se caresser sans discontinuer
2006-07-22 00:27:44 · answer #3 · answered by Florence P 2 · 0⤊ 0⤋
no sex, no cookies. no beer, just exercices.... mais c'est plate en maudit
2006-07-22 00:25:21 · answer #4 · answered by denedi 4 · 0⤊ 0⤋
Abdominaux : partie supérieure du ventre : tu te couches à terre et tu redresses le haut du corps et les épaules
partie inférieure : tu te couches à terre et tu redresses tes jambes en chandelle
les 2 : tu fais les mouvements ensemble
2006-07-22 00:24:43 · answer #5 · answered by Patri 6 · 0⤊ 0⤋
Manger à des heures fixes!
Manger beaucoup de fibres(fruits et légumes)
Bannir le soda,calmer sur le fromage
Dormir
Ne rien manger après 22heures
Faire du sport
Beaucoup de patience...
2006-07-22 00:23:43 · answer #6 · answered by Cyborg 3 · 0⤊ 0⤋
d'abord il faut arreter de consommer l'alcool puis suivre des cours de feetness ,manger equilibré(3 repas) riche en legumes et fruits,pr le p'tit dej je conseillerai plutot les céréales
2006-07-22 00:23:24 · answer #7 · answered by kiara 2 · 0⤊ 0⤋
non aucun moyen sauf diminution alcool et bouger son cu desolee mais cest le seul moyen
2006-07-22 00:22:45 · answer #8 · answered by papinou 4 · 0⤊ 0⤋
arreter de boire de l'alcool, ca marche c'est sur
2006-07-22 00:21:40 · answer #9 · answered by xavier k 3 · 0⤊ 0⤋
le sport les abdo surtout et regulierement
2006-07-22 00:21:11 · answer #10 · answered by walter d 5 · 0⤊ 0⤋