una actividad intensa algo que haga circular la adrenalina por tu cuerpo, o por lo contrario, una musica suave y algun ejercicio que te produzca una estado de relajacion total.
2006-07-21 14:46:31 · 23 respuestas · pregunta de Mara 2 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal
bueno cuando eso me sucede lo q hago es lo siguiente
primero ya al montarme en mi carro activo el cd player con alguna musica( lo mismo puede ser balada ,como puede ser salsa) voy todo el trayecto cantando y escuchando.al llegar a mi casa me preparo algo liviano,puede ser una ensalada o me como algun yogurt y luego paso a la bicicleta luego de una hora mientras veo las noticias,al terminar me doy un buen baño y me siento en laterraza con un libro y leo parte y luego paso a dormir....
como tambien puede q cuando llegue a casa me de un buen baño me pongo mi pijama favorita y me recuesto en el sofa o mueble a ver una buena pelicula y me como algunos par de chocolate... (todo depende de cuan agitado fue el dia).. pero ambios me funcionan bien....te los recomiendo
2006-07-21 15:09:57 · answer #1 · answered by sara malmel 2 · 0⤊ 1⤋
llegar a cadsa y que no me hablen, que me dejen dde molestar y comer muucchooo asi me saco la ansiedad
2006-07-22 15:47:55 · answer #2 · answered by camila 3 · 0⤊ 0⤋
Imagínate: lo mejor de la música suave de fondo, velas para relajarte, incienso para evadirte y una sesión de reflexoterapia personal para ti. A todo esto le añades que estás en tu propia casa... ¿Qué más puedes pedir?
2006-07-22 09:33:38 · answer #3 · answered by Gugan 2 · 0⤊ 0⤋
Sauna.
2006-07-22 08:54:18 · answer #4 · answered by maria luisa m 6 · 0⤊ 0⤋
Todo lo que te aconsejaron es bueno y además tener la conciencia tranquila de haber cumplido tus deberes.
2006-07-21 23:33:10 · answer #5 · answered by artemonet 6 · 0⤊ 0⤋
lo primero al llegar a casa es kitarme los zapatos, ponerme la pijama mas comoda no importa q horas sean, luego me acuesto en mi super sofá y trato d relajarme viendo tele, pero lo mejor es irse a la camita y dormir profundamente eso es lo mejor!!!!!!!!
2006-07-21 23:22:03 · answer #6 · answered by εїз´¯`·»Natyta«·´¯`εїз 2 · 0⤊ 0⤋
puedes combinar ambos: una cena romántica con música suave, y después una actividad física muy vigorosa, o sea un superencuentro sexual.
2006-07-21 23:12:17 · answer #7 · answered by deguerrero 2 · 0⤊ 0⤋
estar un rato en la compu con las respuestas y ala vez jugar al literati de yahoo, cuando te cansas un buen baño y a la cama
2006-07-21 22:09:40 · answer #8 · answered by patricia o 3 · 0⤊ 0⤋
entrar a mi correo y ver noticias buenas, y leer
2006-07-21 22:08:03 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Un duen baño, y dormir
2006-07-21 22:02:06 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
tener sexo....
2006-07-21 21:57:57 · answer #11 · answered by El mono tremendo 1 · 0⤊ 0⤋