Se trata de un ejercicio que deberás intentar a cada noche hasta que te resulte. Lo de los 20 minutos antes de acostarte puede servir pero es solo cuestión de entrenamiento. Primero usa tu imaginación para diseñar el paisaje y la historia que deseas soñar luego ve agregando poco a poco los detalles.
Esto te ayudará a que cuando despiertes por la mañana puedas recordar mejor tus sueños. Los sueños se te haran más vívidos pero ojo tambíen las pesadillas, solo que si logras darte cuenta de que tienes una pesadilla soñando entonces podrás tomar las riendas del sueño y modificarlo a tu gusto.
Lograrlo lleva su tiempo pero funcionará, algunas veces más otras menos, puede ser que a veces no te acuerdes si funciono o no, tu solo intentalo y si te funciona recueda que es solo un sueño.
Yo lo hice durante mucho tiempo y es muy agradable.
2006-07-21 14:14:04
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answer #1
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answered by Carlos R 2
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pensando unos minutos antes de irte a dormir ,,, a mi me gustaría soñar con el de la foto ya lo vereis
2014-07-17 09:37:22
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answer #2
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answered by ANA CAROLINA 1
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pensando en lo que uno quiere soñar.
2006-07-22 03:32:25
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answer #3
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answered by DOKY 1
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Estoy de acuerdo con la segunda respuesta, es muy cierta bueno yo he logrado dominar lo que hago en un sueño, más no crear un sueño a mi manera, si tengo un sueño puedo darme cuenta de que estoy soñando y luego hasta manejarlo a mi gusto y de verdad es muy agradable incluso hasta convertí una pesadilla en una comedia algo que me fue muy difícil al principio pero que se logro hacer y se lo debo a mi hermano el siempre me decía de chico: "controla tus sueños no hay nada mejor en este mundo"... y es muy cierto.
Pero y como te dije antes primero intenta controlarlos antes de crearlos no te vallas a meter en problemas con algunas pesadillas.
2006-07-21 16:30:39
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answer #4
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answered by Tronos 2
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pues yo pienso mucho mucho en lo que quisiera soñar
antes de dormirme, piensa como si fuera una hisotoria en tu cabeza imagina lo que quisieras soñar como si fuera un sueño con cada detalle y color, piensalo y no dejes de pensarlo hasta que te duermas, `ponlo a prueba te juro funciona!!! acuestate unos 20 min antes de dormirte y piensa piensa piensa como si lo estuvieras soñando!!! Sale bye bye
2006-07-21 13:03:49
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answer #5
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answered by Marylin 4
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Sí podés soñar lo que estás pensando, si te ponés a pensar en algo hasta constituirlo en tu problema. PERO el sueño está formado por símbolos y tendrías que interpretarlos (he ahí el problema). Una fiera que te persigue puede ser diferentes tipos de problemas que estés teniendo... y NO hay libros que te digan qué represntan. Sólo vos podrías saberlo por depender de TUS circunstancias. La semana pasada tenía que ayudar a mi esposa en un trabajo. Pero ella se quedó de lerda sin hacer su parte. Yo sentía la presión. Por la noche soñé que venía una fiera corriendo. Y mientras yo le decía. -"Subamos a este arbusto", ella se quedaba viendo al puma venir sin actuar. (Hasta planifiqué en el sueño ayudarla empujándola para subir).
2006-07-21 12:55:10
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answer #6
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answered by Ramiro de Costa Rica 7
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Pues una explicación psicológica ha llegado a inferir y afirmar que muchos de nuestros sueños son producto de algo que necesitamos y/o carencias que necesitamos satisfacer, ya que en algunas ocaciones solo pensamos en ello que inconcientemente se va a nuestro subconsciente y sale a flote en nuestro sueños, sin embargo se dice que cuendo toda la noche no la pasamos soñando es síntoma de que nuestro cerebro no descansa por lo mismo está activado durante el ciclo de sueño, asi que cuando no soñamos o no recordamos casi nada es un buen síntoma de descanso para tu cerebro y tu cuerpo.
2006-07-21 12:24:14
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answer #7
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answered by Anonymous
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Los sueños son restos del dia, o sea, si estas todo el dia pensando en algo, por la noche soñaras con eso.
Hay un libro de Freud muy bueno para leerlo, la parte que sale el sueño del teatro es uno de los mejores. Te lo recomiendo.
2006-07-21 12:21:07
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answer #8
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answered by Alejandro P 1
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yo tambien e escuchado eso , pero tampoco se , espero que alguien te conteste para saber tambien yo ... y soñar algunas cositas jiji
2006-07-21 12:20:03
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answer #9
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answered by Brillet Bratz 3
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No se puede, es más fácil querer lo que se sueña.
2006-07-21 12:20:55
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answer #10
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answered by ? 4
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