lo que deceo saber es qué y como puede afectar,el echo de realizar esta actividad,teniendo en cuenta que el cuerpo se encuentra en proceso de digestion.
2006-07-21 01:13:30 · 7 respuestas · pregunta de elcololoco 1 en Deportes ➔ Artes marciales
Oye amigo, te comento que las funciones de nuestro organismo, están regidas por la concentraciòn de nuestra sangre en el lugar del organismo que más lo requiere en un momento específico. Asi pues y luego de comer, comienza lo que se denomina el proceso de digestiòn de los alimentos. El flujo sanguìneo concurre "masivamente" hacie el estómago, con la finalidad de ayudar a que ello ocurre. ¿Y de donde? pues de casi todas las partes de tu cuerpo.
Por eso tu habrás notado en tí o en otras personas, la somnolencia y a veces frío en la espalda que tenemos luego de comer. ¿Porqué? Por la escasa irrigaciòn sanguínea que en ese momento está concentrada en el estómago.
Por eso también se aconseja, no tener relaciones luego de haber ingerido comidas en abundancia. La irrigaciòn sanguìnea que ´se acumula en los órganos genitales, está restada del estómago y eso puede hacer que se "corte" la digestiòn y te produzca descomposturas.
Así que, si tu realizas ejercicios físico luego de comer, tu organismo está concentrando el máximo caudal de sangre en tus extremidades, sean éstas superiores e inferiores y vuelta otra vez a restarle al estómago y al proceso de digestiòn.
Te resulta clara la explicaciòn.
Concretamente, cada cosa en el momento adecuado.
2006-07-21 01:28:23 · answer #1 · answered by Norberto P 2 · 1⤊ 0⤋
sabes q tus intestinos o tus tripas se pueden retorcer por eso si no me crees pregunta
2006-07-21 02:46:03 · answer #2 · answered by Goz 1 · 1⤊ 0⤋
Por el netrenamiento he conocido a personas que corren despues de correr distancias largas, y personas que corren despues de comer y si no les da el clasico dolor de caballo vomitan, de hecho lo recomendable es que te esperes minimo media hora despues de comer para poder realizar cualquier actividad, fisica y eso lo descubri de que lo primero que hacia llegando a las escuela era comer, tomar liquidos, en lo que me cambiaba el uniforme, levanta me recamara y el camino al paraque, podia correr sin dificultad, ademas si el traecto de tu casa a la pista donde corres es larog, la digestion no es algo que te paralice el cuerpo para al grado de que no puedas realizar ninguna actividad fisica, pero lo que se refiere la digestion no solo es el trabajo del sistema snguineo en esa zona sino los musculos abdomnales, los tractos digestivo y respiratorio que uno esta en un procveso que dura menos de 5 minuto, y hay personas que al comer revuelven los liquidos, rerfrescos agua de frutas, con los alimentos, de esta manera es como te da una indigestion hagas o no ejercicio, el orden de como comas, y lo que comas, tambien es un factor importante, sobre todo para evitar somnolencias y dolores. En conclusion si puedes correr despues de comer, depende de tu organismo y como lo acostumbres a trabajar.
2006-07-21 04:05:54 · answer #3 · answered by Oliver A 2 · 0⤊ 0⤋
Vomitar
2006-07-21 01:49:40 · answer #4 · answered by chicharin 1 · 0⤊ 0⤋
Te va a dar el clásico "dolor de caballo" en el estómago y después no podrás seguir ejercitandote.
2006-07-21 01:19:26 · answer #5 · answered by Freedom 6 · 0⤊ 0⤋
No soy experto en el tema, pero si salís a comer, cuando estas digiriendo, el estomago no puede realizar estas funciones con normalidad. Además en el proceso de digestión, la sangre va hacia el estómago, por lo tanto esta sangre no va a poder realizar la funcion de transporte de O2 en el cuerpo
2006-07-21 01:18:59 · answer #6 · answered by Far From Death 4 · 0⤊ 0⤋
Pues no mucho...simplemente te vas a cansar mucho...todo tu organismo se encuentra trabajando en esta primer prioridad, que es el proceso de digestión...toda tu energía esta enfocada en este proceso...por lo tanto tu rendimiento al momento de correr va a ser muy bajo...pero si lo forzas, lo que harás será interrumpir la digestión y tendrás una indigestión horrible
2006-07-21 01:16:49 · answer #7 · answered by kublaih 3 · 0⤊ 0⤋