Hola.. quiero saber de un gimnasio en la zona centro del D.F. para seguirme poniendo bien bueno jajaja?

Question

Hola.. saben de algun gimnasio en la zona centro del D.F. la vdd ya quiero ir a seguir mi acondicionamiento físico.. sabian que 30 min. diarios lea ayudan a tener unos cuantos años extra de vida;)

Answer 1

Para conseguir salud está comprobado que no es necesario ir al gimnasio, con que practiques atletismo o natación es 3 veces más saludable que realizar esfuerzos físicos a traves de flexiones musculares.

Por otro lado te recomiendo leer más un libro para controlar tu Ego que no cabe ni en ti mismo