Me gustria una corta explicacion y una direccion Web conde encontrar detalles al respecto...Agradezco ade antemano a quienes me colaboren
2006-07-19 05:40:06 · 4 respuestas · pregunta de guillermo l 2 en Sociedad y cultura ➔ Religión y espiritualidad
Vipassana, que significa ver las cosas tal como realmente son, es una de las técnicas más antiguas de meditación de la India. Fue redescubierta por Gotama ...
que significa ver las cosas tal como son en realidad, es una de las técnicas más antiguas de meditación de la India. Se enseñaba en ese país hace más de 2.500 años como un remedio universal para males universales, es decir, como un arte: El Arte de vivir. Para aquellos que no estén familiarizados con la meditación Vipassana, hay una Introducción a Vipassana por el Sr. Goenka.
2006-07-19 05:47:32 · answer #1 · answered by ROSAURA 6 · 2⤊ 2⤋
Vipassana es Recto ver, no se puede entrar sin llevar preceptos, ni unificar la mente, ni cultivar los Paramis o los méritos.
En Semana Santa me entere que se va a dar un retiro de Vipassana en Santa Fe, directamente con Monjes Theravada. Te puede servir.
2015-03-08 08:56:24 · answer #2 · answered by Karuna 1 · 0⤊ 0⤋
La meditación es una danza de tú energía, y la respiración es la llave.
El Vipassana es tan simple que ni te das cuenta de él.
De hecho, al encontrarse con el Vipassana por primera vez, uno duda sobre si puede ser denominado o no meditación. ¿Qué es lo que es? Sin ejercicios físicos, sin ejercicios de respiración, algo muy sencillo : simplemente observar tu aliento como entra y como sale.... se acabó. Este es el método. Sentado en silencio, observando tu aliento entrar y salir, sin perder su pista. Eso es todo. No has de cambiar tu respiración, no es pranayama, no es un ejercicio de respiración en el que has de inhalar profundamente, exhalar, inhalar. No. Sencillamente respira, tal y como lo haces. Solamente introduce una nueva cualidad: la atención.
2006-07-19 06:51:19 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
En México:
proceso del conocimiento, mediante la observación y entendimiento directo de la actividad física y mental momento a momento.
http://www.geocities.com/Athens/Acropolis/7652/nibbana-indice.html
Meditaciones todos los lunes por la noche.
2006-07-19 05:56:00 · answer #4 · answered by [ Y ] 6 · 0⤊ 0⤋