mi nutricionista me dijo que no coma lechuga porque engorda ,dice que por tantos quimicos la lechuga se vuelve asi pero ustedes creen eso?
2006-07-17 13:51:44 · 13 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
recientes estudios han detectado que la lechuga engorda.
2006-07-17 14:00:48 · update #1
La lechuga no engorda.
¡Puede comer lechuga a la voluntad!Pero cuidados con las salsas.
2006-07-17 14:03:40 · answer #1 · answered by Apolo 6 · 0⤊ 0⤋
una vez que la cortastes la lechuga no engorda, engordas vos jajaja, de todas formas esta comprobado que si hace que uno engorde, y si te lo dice un nutricionista creele, ellos estudiaron para eso, aca somos todos amateurs.
2006-07-17 21:53:05 · answer #2 · answered by yoooo 3 · 0⤊ 0⤋
no, la que engorda es l a que se la come...
2006-07-17 21:15:43 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Que la lechuga engorda????
Eso es lo mas absurdo que he escuchado en cuanto a nutrición !!! siempre se ha sabido que es un alimento de lo mas ligero que existe, si no es que el mas eh ?? y precisamente es lo que mas recomiendan comer cuando quieres bajar de peso, por su alto contenido en agua, que ayuda a la expulsion de las calorias. Estuve buscando en el internet, y confirmé que es un alimento super bajo en contenido calórifico.
Además lo que dijo el nutriólogo no tiene sentido, porque hoy en dia casi todos los alimentos vienen con químicos, en ese caso aun seguiría siendo de lo mas bajo en calorías, y de ser ese el motivo, existe la lechuga orgánica, la cual carece de ellos!
pienso que algo entendiste mal , a menos que seas anoréxica y lo que el trata es de que subas de peso!! ??
2006-07-17 21:13:02 · answer #4 · answered by Monina 4 · 0⤊ 0⤋
claro que no engorda , la que engorda es la que se lo come o no es cierto
2006-07-17 21:12:33 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Busque un poco y encontre que una porcion de lechuga (1½ taza cortada cruda (75g)) engorda solo 15 calorias.
La verdad, me parese que tu nutriocinista exagera un poco. Si la lechuga engordara, entonces hasta el aire tendria calorias xD
Lo mejor, me parese, seria que hablaras de esto con algun otro nutriocinista... Asi, ó oyes que es verdad de los labios de otro profesional, o vez que tu nutriocinista esta medio perdido.
2006-07-17 21:05:02 · answer #6 · answered by Honey Bunny 2 · 0⤊ 0⤋
depende, si vives en E.U.A. o USA jùralo k sì. pero la lechuga en sì contiene vitaminas y minerales k ayudan a tu organismo a nutrirse, a que tengas buena digestiòn, contiene flùor y te ayuda a combatir la caries de forma natural (eso no implica que no te cepilles eh!) y es un somnìfero, es decir te produce sueño. Ademàs la lechuga no engorda, lo que engorda es la persona, jajaja chiste local. Mejor cuìdate de los carbohidratos (chocolates, dulces, pasteles, etc)k esos sì te engordan. bye
2006-07-17 21:01:52 · answer #7 · answered by C.D. 2 · 0⤊ 0⤋
no porque asi como la lechuga existen otras verduras y legumbres como el pepino que tu organismo gasta más calorías en digerirlas, de las que tiene, es decir si una lechuga tiene por ejemplo 20 calorias, tu sistema digestivo gasta 25 calorias en digerirla
2006-07-17 21:00:37 · answer #8 · answered by jesuismosh 2 · 0⤊ 0⤋
Claro que no los vegetales no engordan,eso depende con que los adereces,y la lechuga menos.
2006-07-17 21:00:35 · answer #9 · answered by anaconda2006 3 · 0⤊ 0⤋
Los químicos no creo que tengan que ver en el nivel calórico de los alimentos, hasta hace unos momentos yo sabia que no engorda.
2006-07-17 20:58:54 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋