dime que puedo hacer
2006-07-17 09:47:39 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous en Familia, Amor y relaciones ➔ Familia
nos pasa lo mismo pero es cuestión de determinarse, es mental.
2006-07-17 09:50:27 · answer #1 · answered by aguaviva 5 · 0⤊ 0⤋
ESO NI DEBERIAS PREGUNTARLO AQUI PREGUNTATELO ATI SI TIENES FUERZA DE VOLUNTAD.DEBERÍAS IR AL PSICOLOGO
2006-07-17 10:33:52 · answer #2 · answered by .com 1 · 0⤊ 0⤋
EMPIEZA A FUMAR!!!
2006-07-17 10:02:46 · answer #3 · answered by fasvz 2 · 0⤊ 0⤋
vi una pelicula muy interesante el otro dia "what the bleep do we know" donde explican como los humanos tenemos adicciones a nuestras sensaciones animicas ( tanto a sentirnos bien como mal) Es un proceso quimico complicado que nos lleva siempre a terminar sintiendonos de la manera a la cual tenemos adiccion. ( en tu caso a lo mejor la culpa o la trangresion del limite) simplemente trata de ser "conciente" de este proceso y sabras que puedes controlarte a ti misma y que eres tu duena ( de tu mente) a pesar de tu "pasion humana"
2006-07-17 09:58:50 · answer #4 · answered by aura 1 · 0⤊ 0⤋
Yo creo que lo manejes como un tipo de adicción. Porque comes dulce aún cuando sabes que te hace daño... (igual que fumar, beber en exceso, drogarse...)
Tal vez hay que pensar porqué lo haces, en qué momentos. Lo haces cuando estás ansioso, preocupado o aburrido?? Prueba saliendo a caminar, haciendo ejercicio, lejos de "lo dulce".
Nunca compres dulces, aunque haya en tu casa alguien a quien le guste. Es demasiada tentación.
Prueba con cosas "sin azúcar", si es que es el azúcar lo que te hace daño.
Pero sobretodo, busca ayuda profesional (esto se oye como muy "grave", pero no es así. Tal vez baste con una o dos sesiones). Tal vez sea la "tapa" de algún otro problema.
SUERTE!
2006-07-17 09:58:33 · answer #5 · answered by Leia 4 · 0⤊ 0⤋
Intenta los dulces sin azúcar, los que tienen aspartame. Pero no siempre son mejores porque a veces les ponen grasa y tienen mas carbohidratos.
Pero si de verdad quieres dejar de comer dulce,
Deja de pensar en ellos, dejarlos poco a poco.
eventualmente ya no tendrás el mismo apetito por dulces.
has de cuenta que no existieran.
Como con los ex-novios, sabes que por ahi andan, pero tu ni los necesitas ni los recuerdas.
2006-07-17 09:57:52 · answer #6 · answered by jo 5 · 0⤊ 0⤋
intenta comuiendo otra cosa como fruta, verdura o perdiendo el tiempo cuando sientas la necesidad de comer caramelos
ya llegando a las medidas extremas con un bosal aunque va a parecer un poco que tienes una enfermedad mental psicotica o algo por el estilo
2006-07-17 09:53:27 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
puedes ir al médico, hay un medicamento que inhibe el antojo de azúcar....
2006-07-17 09:53:01 · answer #8 · answered by Sabrina 2 · 0⤊ 0⤋