UNA COSA ES SOLEDAD
Y OTRA ESTAR SOLO
LA SOLEDAD ES CUANDO TE ALEJAS POR COMPLETO DE CUALQUIER CONTACTO CON LOS DEMAS
Y CUANDO TAS SOLO PUS SOLO QUIERES TENER UN TIEMPO A SOLAS
AHORA CHECATE ESTO:
La gente que vive sola tiene el doble de riesgos que los que viven con pareja de padecer enfermedades coronarias severas, dice un estudio.
La investigación reveló que las mujeres de más de 60 años y los hombres de más de 50 que viven solos tienen mayores riesgos de sufrir trastornos cardiacos graves.
Estos incluyen angina severa e infartos, dice el estudio publicado en la Revista de Epidemiología y Salud Comunitaria.
Los expertos subrayan que las verdaderas razones de estos riesgos coronarios son los hábitos como fumar o comer mal, que son más comunes entre la gente que vive sola.
"Además están los factores psicosociales", le dijo a BBC Mundo la doctora Liliana Grinfeld, presidenta de la Fundación Cardiológica Argentina.
"Para la agente mayor de 40 años, el hecho de vivir sola tiene un factor de estrés muy importante, por la falta de apoyo", señala.
"Y además los hábitos alimenticios y de salud de la gente que vive sola son mucho más pobres que los de la gente que vive acompañada", afirma la experta.
Trastornos
Los investigadores de la Universidad Aarhus Sygeus en Dinamarca, estudiaron datos poblacionales de más de 138.000 adultos que vivían en la zona.
Entre 2000 y 2002, 646 personas recibieron un diagnóstico de angina severa, o sufrieron un infarto o murieron a causa de un problema cardiaco grave.
Todas éstas son una serie de condiciones conocidas como síndrome coronario agudo.
Los investigadores descubrieron que la edad y vivir solos fueron los principales factores que condujeron a predecir que alguien podría desarrollar una de las condiciones
Estilo de vida
El estudio reveló que los factores asociados con los riesgos más bajos de padecer trastornos coronarios eran vivir con una pareja, un alto nivel de educación y tener un empleo.
Las mujeres divorciadas también mostraron un riesgo más bajo de sufrir enfermedades coronarias.
El fumar, la obesidad y el alto colesterol eran factores muy comunes entre los que vivían solos.
El grupo de la gente sola también mostró menos probabilidades de tener una red de contactos sociales con la cual contar, y era menos probable que llevaran a cabo visitas al médico familiar.
No hay que estar solo
La doctora Kirsten Nielsen, que dirigió la investigación, indica que "la gente que vive sola tiene una acumulación de factores de riesgo de enfermedades coronarias".
"Pero hay algo más que está ocurriendo y que hasta ahora no hemos identificado", señala.
"Los estudios en monos han demostrado que los animales a quienes se aísla, tienen un riesgo más alto de arteriosclerosis (una acumulación de depósitos grasos en las arterias)", indica.
Los expertos agregan que vivir solo es un factor de riesgo que los médicos familiares deben tener en cuenta.
"Es necesario concientizar a la gente que vive sola sobre la mejor forma de reducir el riesgo de la enfermedad", indica la doctora Liliana Grinfeld.
Pero fumar o comer una dieta poco balanceada no son los únicos problemas.
"Pero además de llevar una vida sana es necesario llevar una vida de comunidad", afirma la experta.
"Hay que buscarse un hobby, o tener intereses que nos comuniquen con otros seres humanos, porque el hombre no nació para vivir solo", concluye.
2006-07-17 09:46:48
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answer #1
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answered by Anonymous
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No temo a estar sola, si yo tengo ganas de salir y no tengo con quien salgo, ademas dicen que al estar solo estas contigo y no te gusta es porque hay algo en ti que no te agrada.
2006-07-17 10:18:03
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answer #2
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answered by yukime232000 7
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La soledad cuando es impuesta puede ser dolorosa, como cuando te deja tu pareja o fallece con quien vives. Pero la soledad por elección es maravillosa, te permite conocerte a ti mismo y te da una libertad hermosa. Yo si iba a cines, restaurantes y centros comerciales solita, lo disfrutaba, me gustaba mi espacio...pero...llego quien ahora es mi pareja y ahora estamos felices, otro tipo de felicidad de cuando estaba sola...me costo trabajo al principio porque estaba acostumbrada a mis espacios y mi independencia, pero no me arrepiento .
Vivir solo, experimentar por gusto la soledad por un tiempo te da mucho aprendizaje. Vivir en soledad para siempre???mmmm...hay gente que así lo elige y disfruta. La soledad es arma de dos filos, si tiendes a ser deprimido olvidalo, si eres aventurero y seguro de ti mismo amaras la experiencia.
Porque habria de tenersele miedo a la soledad???...insisto, depende de la manera de ser de cada quien.
2006-07-17 09:52:46
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answer #3
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answered by bububaru0927 3
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He vivido mucho tiempo sola y te puedo asegurar que se aprende muchisimo!!! Haces contacto con vos mismo y te conoces de otra manera, a diferencia de cuando interactuas con otras personas. Podes descubrir tus veraderos gustos e inclinaciones. Porsupuesto que estar con la pareja que uno ama y compartir con ella es incomparable, pero para poder disfrutar de esto al maximo y darle espacio al otro hay que haber pasado por la "sana" soledad. Si estas "solo" de repente, no tengas miedo, puede ser duro, pero se le saca provecho
2006-07-17 09:51:09
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answer #4
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answered by aura 1
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L verdad he hecho muchas cosas solo y creeme que en ocasiones es mejor a si. La soledad sirve para madurar, siempre y cuando sepas comprenderla.
2006-07-17 09:50:31
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answer #5
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answered by GEORGE 6
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La soledad siempre va a ser necesaria... Claro, no estoy diciendo que hay que ser un hermitaño... si no que hay que saber equilibrar las dos cosas... Suerte...
2006-07-17 09:49:47
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answer #6
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answered by master_3000 3
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la soledad en sí no es mala, por el contrario puede ser de mucha ayuda cuando estas confundido, pues te ayuda a pensar a reflexionar, hacer planes idear, en fin, tiene muchas ventajas y creo quye la mas imprtante es que te ayuda a conocerte a tí mismo. Pero hay que saber distinguir soledad de la desolación en la cual ya existe algún problemita contigo o la persona que la siente por lo cual te sugiero en ese caso acudas a un especialista
2006-07-17 09:49:23
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answer #7
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answered by Jessex 2
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No se si la soledad es mala, pero si es triste...
En el tema amistad me siento muy sola a veces... No tengo buenos amigos con quien compartir lindos momentos.
Lo que si tengo miedo es a quedarme sola en el amor... Pero se que algun día mi principe azul llegará... :)
2006-07-17 09:48:45
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answer #8
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answered by ˙˜”*°• Tess ˙˜”*°• 3
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no es mala por ke en realidad nunca estamos completamente solos, pero en cambio hacer actividades como : ir al cine,de compras,,ect.... puede ser un poco incomodo..
2006-07-17 09:47:06
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answer #9
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answered by Anonymous
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sI la soledad es mala, es muy trsite es un etapa de nuestras vidas que nonos podemos escapar, que sila sabemos utilizar bien pues a veces es sana, pero cuando se nos impone es perrisima!!!
2006-07-17 09:46:14
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answer #10
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answered by nmm1906 3
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he ido al baño solo y no es tan mal....
la soledad es buena y es mala solo depende de como la uses o en que situacion este la soledad....
2006-07-17 09:45:04
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answer #11
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answered by Lil' Ed 4
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