¿Como se hace para vivir sin mirar el pasado?

Question

Dicen q las malas experiencias, siempre te dejan algo, en mi caso no veo, nada positivo, todos los dias me levando con la consigna de ponerle pilas al dia, y termino sumida en un dolor terrible

Answer 1

No se por qué te empeñas en olvidar, el olvido no existe, nacimos con memoria, memoria que nos sirve para no cometer los mismos errores, en última instancia esa es la más grande ensenñanza que nos dejan los errores, sino tuvieras memoria te pasarías la vida comentiendo los mismos errores, Tal vez el dolor no mitiga por tu empeño en borar los hechos, vive tu dolor, el dolor es algo inherente a la felicidad, no quieras olvidar, aprende y sigue tu vida, un día dejará de dolerte y verás con más optimismo el futuro, el pasado es nuesto aprendizaje, el presente es lo único cierto y el futuro es la esperanza. Ten fe y sigue adelante, no opongas resistencia a dolor o sólo conseguirás que te duela más. Nada es eterno amiga, ni el dolor ni la felicidad basada en otra persona, la felicidad se construye de adentro hacia afuera, no te la dan las cosas de afuera.

Answer 2

Hola! No se debe vivir sin dar vistazos al pasado. La vida se trata de eso aprender de lo que hemos vivido, tratar de no cometer los mismos errores y de lo bueno pues mejorarlo. Si no visitas el pasado es como estar amnesico sin recuerdos sin saber quien eres como eres que debes mejorar, etc. Lo que no son recuerdos buenos trata de no darles demasiada importancia pues ya pasaron y no se puede hacer nada, trata de ser mejor cada dia y hacia adelante con fe pues nadie es perfecto y todos cometemos errores y todos hemos tenido problemas y situaciones negativas. Te deseo lo mejor.

Answer 3

yo tambien tengo recuerdos de mi pasado que no me los puedo quitar nunca de la cabeza, y creo que no se puede vivir sin mirar el pasado, si no pudieras acrodarte o mirar tu pasado en mi opinion creo que la vidda no tendria sentido porque en el pasado hay recuerdos buenos igual que malos, si no nos pudieramos acordar de lo bueno pues no tendria sentido vivir, la verda no se explicarme pero creo que no se puede vivir sin mirar al pasado, besos y no te comas tanto la cabeza, hazme caso y disfruta

Answer 4

Deberias vivir cada minuto concentrada soo en el momento
ahora . Puedes practicar esto toma un vaso o lapiz y preguntate que textura tiene? tocalo y contesta , rugoso, suave,aspero etc.
luego preguntate que color tiente exactamente, y asi con los 5 sentidos ,veras como t e olvidastes por unos momentos del pasasdo ,sigue asi con cada cosa mirando no de forma automatica sino con todos los sentidos y veras una nueva actitud .