J'aimerais perdre au moins 2 kg par mois. Si vous connaisé de medicament pour ça donne moi le non de ces medicament
2006-07-13 23:05:32 · 16 réponses · demandé par beyti 2 dans Beauté et mode ➔ Soins du corps
Le régime Miami. Rien de plus efficace à ma connaissance. Les pilules miracles n'existent pas. Va dans une librairie généraliste, rayon diététique ou minceur, tu trouveras.
Avec ce régime hyperprotéiné, suivi à la lettre et accompagné d'exercice physique, mon frère a perdu plus de 30 kilos, ma maman en est à 16. Tous les deux étaient obèses, ils vivent enfin sans douleur lorsqu'ils s'habillent.
C'est un régime que l'on ne doit arrêter (et encore, très progressivement), qu'à partir d'un an. L'important est de changer le comportement alimentaire.
Sois sérieuse, voire rigoureuse. C'est pour ton bien. Une grossesse est dangereuse lorsqu'on a un surpoids, trouver un boulot n'est pas toujours facile et si tu te dis grosse, c'est que tu n'est pas ou plus vraiment bien dans ta peau.
Régime Miami, cours chercher le livre, c'est en pocket en librairie. Pain banni, sucres rapides et lents bannis, viande, poissons et laitages à volonté (à part le fromage blanc, inutile de prendre des yaourts à 0%). Il faut faire ça sérieusement, sinon tu vas dire que ça marche pas, alors qu'en fait c'est toi qui aura craqué (là, je saurai que c'est pas la faute du régime!). Attention aux 15 premiers jours, ce sont vraiment les plus durs, c'est là que tu risques de craquer.
Résiste! Prouves que tu existes! Cherches ton bonheur partout... (mais surtout à Miami!)
Je te fais plein de bisous
Je te souhaite plein de volonté, voire de courage.
C'est un long combat qui t'attend.
J'ai envie de croire que tu vas t'y tenir, que ça va marcher, que tu seras enfin bien dans ta peau.
Bonne chance
2006-07-14 18:26:56 · answer #1 · answered by petiteorange1 5 · 0⤊ 0⤋
prendre des médicament pour maigrir!!!!!!! tu prendras encore plus de poids si tu les arrête un jour alors fait un peu de sport et fait attention à ce que tu mange.
2006-07-20 03:48:28 · answer #2 · answered by lulu1984 1 · 0⤊ 0⤋
tu rcule la bascule de 4 kilo,
2006-07-14 06:28:59 · answer #3 · answered by claudeundinge 4 · 0⤊ 0⤋
le regime de la soupe aux choux est afficace; 4 à 7 kilos perdus par semaine si c'est bien respecter.
mais gare à l'effet yoyo!!!!
2006-07-14 06:25:43 · answer #4 · answered by michou 5 · 0⤊ 0⤋
En afrique , en Ethiopie , on ne voit pas d' obèses ..... et pendant la dernière guerre mondiale , peu de gens étaient enrobés .... CQFD !!!!! mangeons moins ...
2006-07-14 05:58:10 · answer #5 · answered by katiouchka 5 · 0⤊ 0⤋
mais c'est quoi c'est flemarde de grosse(je me permet d'utiliser ce mot la car j'ai etait gros), on perd pas des kg avec des medicament en restant tranquillement dans son fauteil, il faut avoir de la volonté, vas faire du sport, mange sainement et tu verras que tu perdras largement 2kg par mois.
Bouge toi un peu, il ny a pas de methode miracle
2006-07-14 02:45:34 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Fait du sport, bouge beaucoup, ne te prive pas de manger, mais mange sainement.
2006-07-14 02:03:54 · answer #7 · answered by fire glance 4 · 0⤊ 0⤋
Des médicaments ça va pas ou quoi? Manges des fruits et des légumes, fais l'amour quatre fois par jour tu vas voir les deux kilos tu vas vite les perdre meme plus
2006-07-13 23:18:37 · answer #8 · answered by lucmada 2 · 0⤊ 0⤋
Plus rapide : te couper une ou deux jambes en fonction du nombre de kilos à perdre.
2006-07-13 23:11:35 · answer #9 · answered by T du C 2 · 0⤊ 0⤋
Déjà pour ne plus etre grosse, je te conseille de mincir .
Bon, je sors ======> [ ]...
A bon entendeur, salut .
2006-07-13 23:11:07 · answer #10 · answered by mimi 4 · 0⤊ 0⤋