2006-07-12 16:56:19 · 14 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal
La dieta Atkins, yo la hice hace 15 años, baje 35 kilos en 4 meses y contrario a lo que dicen que es "peligrosa ..." a mí me la dio un cardiologo, porque no habia dieta que me funcionara y despues de hacerla me hice analisis constantes, mis niveles de glicogenos, colesterol, azucar jamas estuvieron mejor y así me he conservado. Y si tienes dudas de sus resultados, es la que hacen P. diddy (el rapero), Jeniffer Aniston (la de Friends y ex de brad pitt), Posh (la esposa de David Beckham) y el bomboncito de Robbie Williams.
2006-07-12 17:25:59 · answer #1 · answered by Justine 6 · 0⤊ 1⤋
Si quieres encontrar un software de actividad física sencilla, de solo unos minutos al día, que ayudará a acortar tus niveles de colesterol y a la vez que progresa tu calidad de vida entonces, del libro Milagro Para el Colesterol de aquí https://tr.im/1Kupy descubrirás esto y mucho más.
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2016-07-13 21:40:21 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
La receta mas factible de resultados probados a nivel Internacional ES ORGULLOSAMENTE DE ORIGEN MEXICANO
Consiste en la formula CM y CM
Que significa
Coma Menos y Cague Mas
2006-07-17 08:35:01 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Prueba la "Dieta de la Luna" Yo baje 10 kilos hace casi 2 anos y no los he vuelto a subir.
http://www.cometamagico.com.ar/menu3.htm
Ahi encontraras toda la info. Es realmente rapido en 1 mes veras los resultados
No tienes q eliminar todas las grasas y arinas. Pues tu cuerpo las nesecita para su propia regeneracion celular y para poder funcionar saludablemente. De lo contrario tendras problemas a corto o largo plazo.
Lo mejor es aprender a consumir lo necesario y muy moderadamente.
Aparte de la dieta de la luna....
ELIMINA POR COMPLETO DE TU VIDA LA COMIDA CHATARRA, Y TODO LO Q LLEVE PRESERVANTES Y COLORANTE INCLUYENDO LAS SODAS CON GASIFICADAS.
Suerte
2006-07-12 20:04:54 · answer #4 · answered by sophy 2 · 0⤊ 0⤋
Hola ana como dicen la dieta Atkins es muy buena, pero tienes que ser constante si la tomas unos dias tal como dicen podras bajar hasta un kilo por día pero si la dejas y empiezas a subir la cantidad de carbohidratos excesivamente tu podras subir mucho mas de lo que bajaste en un día...
En lo personal esta dieta es de mis favoritas hace 4 años la hise y dure tiempo con ella pero aumentando poco a poco los carbohidratos, pero desgraciadamente es una dieta que tiene que seguir y seguir no puedes decir ya no por que ahi viene lo llamado rebote=S ten cuidado! pero si decides tomarla mucha suerte, yo tambien la tomare, espero que tomo me salga bien jejeje
saludos y besos
2006-07-12 19:41:31 · answer #5 · answered by maria 3 · 0⤊ 0⤋
NO COMAS: LECHE, QUESO, CREMA, NIEVE, YOGOURTH, MANTEQUILLA, MAYONESA, HUEVO, JAMON, SALCHICHA, TOCINO, CHORIZO, CHOCOLATE, AGUACATE, ALIMENTOS FRITOS, SOPES, BOCOLES, MIGADAS, TOSTADAS, TAMALES, POZOLE, MONDONGO, BARBACOA, NI UN SOLO PAN, PASTEL Y GALLETAS, NUEZ, CACAHUATES Y SEMILLAS
SI PUES COMER TODAS LAS FRUTAS, VERDURAS, FRIJOLES COCIDOS, ARROZ COCIDO, LA UNICA CARNE QUE PUEDES COMER ES CARNE DESHEBRADA, POLLO COCIDO O ASADO, ATUN EN AGUA, PESCADO AL VAPOR, CHOP SUEY, TORTILLA
ESTA DIETA LA HE UTILIZADO PARA PACIENTES QUE TIENEN CALCULOS EN LA VESICULA Y HAN ADELGAZADO Y NO HAY REBOTE, ADELGAZAS MUY RAPIDAMENTE Y ADEMAS, EN FORMA PROPORCIONADA, SOLO RESPETA LA DIETA. ......SUERTE :)
2006-07-12 18:58:04 · answer #6 · answered by Looky 1 · 0⤊ 0⤋
Desayuno
3 claras de huevo con una rebanada de jamon de pavo
Media mañana
1 rebanada de piña
Comida
Pescado asado con abundante ensalada verde
media tarde
Lechuga, pepino, jitomate
Piña o melón
Cena
Pescado, atùn, pollo asado carne asada sin grasa.
Mucha ensalada verde
Nota.-Cero tortilla, cero azucar, cero pan, frutas solo melon y piña, evitar sodas de dieta, tomar agua de jamaica NATURAL
Cero arroz, cero frijolos
SOLAMENTE PROTEINAS Y ENSALADAS.
(Carne roja sin grasa, pollo, atún, pescado, queso panela light, jamón de pavo light, claras de huevo)
2006-07-12 17:05:48 · answer #7 · answered by C6 7 · 0⤊ 0⤋
SEGUIR LOS CONSEJOS D EL DR CORMILLOT EN EL PROGRAMA " CUESTION DE PESO".NO VALE LA PENA BAJAR RAPIDO PORQUE DESPUES VAS A TENES EL EFECTO REBOTE Y VAS A ENGORDAR DOS VECES MAS,ADEMAS EN ESAS DIETAS RAPIDAS SOLO BAJAS LIQUIDO, SUERTE
2006-07-12 17:05:29 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
la dieta de south beach el libro lo venden en sanborns yo la estoy haciendo y ya baje 2 kilos en una semana
2006-07-12 17:02:18 · answer #9 · answered by alex maravilla 4 · 0⤊ 0⤋
aguanta la boca...mucha agua....no grasas...ciertas calorias y muuuuuuucho ejecisios
2006-07-12 17:01:24 · answer #10 · answered by lacarinosa25 5 · 0⤊ 0⤋
tu nombre lo dice.
deja de comer, solo fruta y verdura, nada ed pasteles, ni azucares.
bajaras de volada.
2006-07-12 17:00:57 · answer #11 · answered by khardy_ze HECHIZERAC 3 · 0⤊ 0⤋