Comment vivre avec mes névroses?

Question

J'ai un besoin viséral que l'on me dise que l'on m'aime. J'ai souvent très peur que l'on ne m'aime plus.
Que me conseillez vous pour que je me sente mieux et pas dépendant de l'avis des autres?

Je tiens à préciser que je connais exactement les causes de cette névrose. Des parents handicapés affectifs incapables de dire "je t'aime". Mais je ne suis pas plus avancé...

Answer 1

l'abandonite aigue est un des maux de ce siècle.
Ne pas être dépendant de l'avis des autres? Ca, il faut te mettre dans la tête que c'est toi qui a raison, pas les autres, c'est toi qui vit, les autres ne le font pas à ta place.
souviens -toi de la phrase de Snoopy:" le gazon est toujours plus vert chez les autres...jusqu'au jour où on s'aperçoit que c'est du gazon artificiel".

Answer 2

tu es un grand garçon maintenant...
tu peux vivre pour toi tout seul...
Il faut se booster un peu, tu connais ton problème, tu connais son origine.
Digère tout cela, et passe à autre chose !
Plus facile à dire qu'à faire ? pas tant que cela !
Tu t'aimes, tes parents t'aiment, la vie est belle !!!

Answer 3

Je pense qu'il faut se convaincre que tu es toi même et que personne n'a le droit de te dominer ne serait que de facon tacite. Puisqu'en fin de compte , c'est bien ca. Tu te laisses mener par les sentiments des autres qui parfois ne se rendent même pas compte qu'ils ont un impact sur ta vie, ton humeur et tout le reste. Alors , très simplement mais lentement, commence par te dir en ton fort intérieur que le monde n'est rien. Ceux qui t'aiment sont tes amis et le reste tes ennemis. Dis toi que tu es assez aimé par ta propre personne et que les autres sont obligés de t'accepter et de t'aimer. C'est d'abord ta propre conviction du fait que tu merites d'être aimé ki te permettra de dépasser ce stade.
Et surtout n'oublie pas que les gens ne disent pas a tout bout de champ "je t'aime". C'est à des situations données que ces mots magiques sortent et ces justement ce ki leur confère toute leur importance.

Answer 4

es tu obligé de vivre avec?.....

Answer 5

tu te pose devant un miroir, tu te regarde et tu dis 100 fois par jour "je t'aime mon pote" et entre chaque je t'aime, tu t'embrasse sur le front.

Answer 6

Ta nevrose doit etre universelle alors! parcequ'on a tous ce besoin d'etre aimé! ce que j'ai pas saisi c'est la dépendance vis à vis des autres!!? tu dois savoir qu'on peut pas etre aimé de tous! peut-etre te manque t-il juste quelqu'un qui te vouera un amour plus ou moins exclusif(je parle de ton ame soeur! enfin, si ça existe...)

Answer 7

Tout le monde à besoin de ressentir l'amour et l'affection des autres. Peut-être un manque dans l'enfance. Mais bon, si tu veux vraiment le savoir, consulte un psy.

Answer 8

eh bien fais une thérapie
moi j'ai aussi ce besoin là parce que j'ai un sentiment d'abandon profond du au divorce de mes parents et au fait que mon père est parti et ne nous a jamais vraiment montré qu'il nous aimait mon frère et moi
ce genre de sentiment est souvent du à l'enfance et il faut chercher profondément pour s'en sortir

Answer 9

essaie de te dire que c'est injuste que ton humeur ou ta confiance en toi soit basée sur les autres et que ceux ci n'ont pas quoi ds leur vie
tu peut aussi te convaincre que l'on peut aimer sans le dire
et que seuls les signe le démontre
le plus banal, un salut avec un sourire

Answer 10

Je te conseille d'aller voir un psychiâtre. N'écoute pas ceux qui te disent que c'est pour les fous. Au contraire c'est très très utile d'entamer une analyse : Tu découvrira rapidement des choses intéressantes sur toi-même et comment remédier à la situation.