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hace un par de meses que todos los lunes me he sentido con una desesperacion terrible, estoy en la oficina y no puedo concentrarme en mis labores, tengo ganas de salir corriendo..
Cuando mi novia me habla o me manda mensaje, me tranquilizo y me siento mejor
le he dicho como estoy en estos dias y me apoya
pero el punto es porque me siento asi?
como puedo eliminar esto?
diganme como puedo sentirme mejor
saludos
abrahamem@verdevalle.com.mx

2006-07-10 02:06:27 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous en Familia, Amor y relaciones Amigos

6 respuestas

he sentido mucha angustia repentina y no saber porq a punto tal de llorar desconsoladamente. Lo mejor es que vayas a un psicologo para que pueda aqyudarte. A simple vista tu pareces haber creado un circulo vicioso, veamos:
*SE DAN LOS LUNES (entonces los domingos por la noche
o los lunes por la mañana estas predispuesto a que esos
ataques sucedan, incluso puede ser que inconcientemente los
esperes, MAÑANA ES LUNES ENTONCES ME VA A DAR
ANGUSTIA)
*TE DESCONCENTRAS
*QUIERES HUIR
*LLAMAS A TU NOVIA
*TE CALMAS.
Preguntate que sucede el resto de los demás días de la semana, a que hora comienzan tus ataques, en que lugar.
si puedes responder a estas preguntas podras localizar el motivo de los ataques. La idea no es que generalizes el ataque a situaciones similares en las que ocurren, sino que descubras cuales son las situaciones de comienzo para poder combatir los ataques.
Espero que te sirva
Saludos
Musah

2006-07-10 05:03:59 · answer #1 · answered by Anonymous · 0 0

Nadie sabe la importancia de esta cura si no tiene contacto con la ansiedad, si tienes está problema sabrás apreciar este método https://tr.im/HWWsx para curarla. Cuando he empezado a sentir los síntomas de la ansiedad he buscado soluciones, pero no encontraba las adecuadas hasta el día que descubrí este método. Con este método cure mi ansiedad y no le he dejado a tomar el control de mi vida. Aprecia la vida y sabrás apreciar este método si sufres de ansiedad.

2016-04-22 16:45:04 · answer #2 · answered by jerica 3 · 0 0

En la vida pasamos por muchas cosas difíciles y para mí lo más difícil ha sido mi ansiedad pero esto solo hasta que descubrí este método https://tr.im/USKC0 . Mi vida ya parecía que no merece vivida, había llegado a un punto extremo y nada parecía que podría ayudarme, pero decidí intentarlo, he descubierto este método y no he dudado en seguirla y después de un tiempo, mis malos pensamientos, mi pánico y el miedo habían desaparecido poco a poco de mi vida gracias a este método.

2016-02-17 17:59:16 · answer #3 · answered by Sumiko 3 · 0 0

hola por lo que escribes te puedo sugerir: tu no duermes bien te drogas tomas casi de diario juntandolo con el estres da como resultado desesperacion acompañado de dolor de cabeza y las manos frias, te aconsejo que hay que cambiar de abito de vida deja la rutina organiza de diferentes formas tu vida miras esas metas y estudialas cuetaselas a las demas personas, tomate unas vacaciones, o deplano cambia de trabajo,.nesecitas cariño.

2006-07-16 22:19:55 · answer #4 · answered by Demian de Oxilon 1 · 0 0

hola camarda .. creo que esto es normal .. a muchos les pasa es por eso que amo a mi novia .. ella es la unica que me puede tranquilizar, la desesperacion que sientes es quisa de la misma presion que tienes en el trabajo, y tu lo que mas deseas es saber de ella.. te comprendo = )

2006-07-10 20:33:42 · answer #5 · answered by JosseL 3 · 0 0

si y se llama estrez tal vez te sientas cazado por tanto trabajo o que algo no anda bien y lo reflejes en tu estado de animo adelante por que no a la mejor es tiempo de que te consigas otro trabajo a veces los cambios son buenos.
bueno por tu novia que te apoya eso bale se ve que te quiere porque otra ya se hubiera cazado

2006-07-10 02:42:10 · answer #6 · answered by ROSAURA 6 · 0 0

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