cosa faccio per ottenere un bel waistline?

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cosa faccio per ottenere un bel waistline?

2006-06-30 02:16:31 · 3 risposte · inviata da norah 2 in Bellezza e stile ➔ Pelle e corpo

3 risposte

beh ma si fa fatica a rispondere a questo tipo di domande con poke righe... cmq:
- cerka di ridurre il più possibile i cibi con molto sodio (causa ritenzione idrica)
- tieni sotto controllo quel che mangi
- fai molti addominali e attività aerobica

2006-06-30 02:22:37 · answer #1 · answered by di_rio_sergio 2 · 1⤊ 1⤋

Bevi tanto per diminuire la ritenzione idrica, non mangiare salato e non bere bevande gasate. Poi procurati 2 pesi a fai esercizi: in piedi a gambe divaricate ruota il busto. Poi prosegui piegandoti lateralmente. (attenta a non sbilanciarti piegandoti troppo, a volte a me succede!) La waistline è un punto critico per noi ragazze! Ti sono vicina!

2006-07-01 13:45:44 · answer #2 · answered by Sienna 3 · 0⤊ 0⤋

giocando a golf :)

2006-06-30 10:31:50 · answer #3 · answered by Giada 5 · 0⤊ 0⤋