me urge saber, tengo 40 kilos de mas y ya estoy harta, me siento desesperada, porfavor ayudenme, cada vez me es mas dificil conseguir ropa, yo cro si mi problema fuera el alcoholismo diria que estoy tocando fondo ayudenme.
2006-06-25 02:58:55 · 3 respuestas · pregunta de laksmi-sarasvati-durga-ganesha 6 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal
Yo baje 35 kilos con la dieta de Atkins, y me he mantenido en mi peso por más de 15 años. No pasas hambre pero como en todo, siempre habrá alguien que te diga que no es la apropiada yo me he hecho analisis médicos regularmente y estoy en excelente forma fisica
2006-06-25 14:48:31 · answer #1 · answered by Justine 6 · 0⤊ 1⤋
Mira lo que necesitas es bajar la grasa pero aumentando la masa muscular corporal. Incorpora vitaminas minerales y sobre todo proteína de soja. en bajas calorías.Tu cuerpo funcionará mejor no pasarás ansiedad ni hambre y la proteína te ayudará con la masa muscular . Con este sistema he ayudad a personas a bajar mas kilos de los que necesitas bajar
2006-06-25 08:32:49 · answer #2 · answered by popacho 4 · 0⤊ 0⤋
HOLA YO ANTES TENIA SOBREPESO Y LO Q HACIA Q DIETAS ETC Y MEJOR FUI CON UN ENDOCRINOLOGO Y ME HA FUNCIONADO ASTANTE YA QUE TE DA UN BALANCEO NUTRICIONAL ENTRE OTRAS COSAS TE LO RECOMIENDO.
2006-06-25 03:16:26 · answer #3 · answered by ELI 2 · 0⤊ 0⤋