2006-06-23 03:46:01 · 9 respuestas · pregunta de queganasdejoderte 1 en Familia, Amor y relaciones ➔ Matrimonios y Divorcios
Un buen truco es el siguiente:
En la camisa de su pijama cósele en la espalda una bolsa, dentro de allí pones una pelota de tenis y mantienes cerrada la bolsa........ las personas que roncan regularmente lo hacen porque están acostados boca arriba, al tener la pelota en la espalda es imposible que tome esa posición, así que deberá dormir boca abajo o de lado..... será más cómodo para todos.
2006-06-23 04:36:45 · answer #1 · answered by Gareli 4 · 3⤊ 0⤋
todo depende de cuanto ames a la persona con la que duermes lo amas? o,no? en la medida de tu respuesta sabras que hacer.
2006-06-23 06:45:23 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
cambiarlo de posición y si con eso no resulta pues VIVIR CON ESO!
2006-06-23 04:37:27 · answer #3 · answered by ya no vives en mi 7 · 0⤊ 0⤋
Hay varias cosas que pueden disminuir o hasta eliminar tu problema de pareja con ronquidos:
1. Cuando está roncando muévelo, esto hará que deje de roncar un rato y con suerte te duermes antes de que re-inicie el concierto del gran tenor.
2. Ponle una banda adhesiva en la nariz de tal manera que se abran sus fosas nasales, con eso deja de roncar. Ya venden en el mercado esas banditas y no son caras.
3. Llévalo con un médico porque es probable que los ronquiedos ean síntoma de algún problema de salud.
4. Mándalo a dormir a otro lado.
2006-06-23 04:08:13 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Bueno, existen muchas causas por la cual una persona ronca pero la mayoría de ellas es por la mala respiración de la persona .
!°.- la almohada esta muy alta, dura
2°.- cansancio estrees....
3.- la persona sufre de sobre-peso " yo tenia sobre-peso y al bajar de peso asunto arreglado."
4.- problemas en la nariz "existen unas banditas que se colocan en la parte media de la nariz y abren la vías respiratoria y se puede tal vez solucionar
5.- o de plano un problema crónico de vías de respiración y solo el dr. te salva con una operación en la nariz pero bueno esto es lo extremo...... suerte.
2006-06-23 04:04:26 · answer #5 · answered by oromex2001 2 · 0⤊ 0⤋
Bueno, yo acabo de ser diagnosticado de una enfermedad que se llama apnea del sueño, tengo 33 años y siempre la he tenido, pero nunca lo super, siempre he estado somnoliento todo el dia, y duermo muchíimo. No ronco y el año pasado me operaron de las anginas, sin embargo mi caso es especial porque no ronco, pero la gente que ronca, puede, en algunas ocasiones tener Apnea del sueño, es decir, se deja de respirar por la noche y entonces el ronquido es señal de que el cuerpo necesita hacer un esfuerzo para respirar. Mi recomendacion es que el vaya a una clinica del sueño o a un otorrinogaringolo y que le mencione esto que te comento, es importante para mantener la oxigenacion del cerebro y evitar daños cardiovasculares.
Si hablas ingles, te sugiero que investigues sobre sleep apnea, encontraras mas material que en español.
2006-06-23 04:03:57 · answer #6 · answered by Ariel C 2 · 0⤊ 0⤋
Despertarlo dulcemente y pedirle que se voltee....y luego tomar otras medidas, llevalo a que visite a un otorrinolaringologo en primer término, si todo esta bien allí, prueba la receta de la abuela..pon bajo la almohada una llave de tubo..de aquellas antiguas que hay en las tiendas de reliquias...dicen que funciona.
2006-06-23 03:58:08 · answer #7 · answered by CaRo 3 · 0⤊ 0⤋
pues leer... porke dormir no vas a poder!!! ni sikiera los codasos te van a ayudar, ni tapones de oidos.. solo deja ke el sueños solo te venza
2006-06-23 03:55:30 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
HAS QUE CAMBIE DE POSICIÓN Y DEJARA DE ROCAR X UN TIEMPO. PERO SEGUIRÁ RONCANDO.
LO MEJOR. TAPARTE LOS OÍDOS.
2006-06-23 03:53:32 · answer #9 · answered by TzetZangarI 2 · 0⤊ 0⤋