Secondo voi quanto si smaltisce ballando?è un giusto metodo per smaltire qualche chiletto?..(3-4).?

Answer 1

Io dico di si... In più ballare è l'ideale per conoscere gente e farsi muscoli in zone dove con attrezzi e macchine da palestra è molto difficile..

Answer 2

ballando a livelli professionali si.. altrimenti resta 1 modo per divertirti..prova con il nuoto e cibi sani vedrai

Answer 3

ballando si smaltisce molto e... ci si diverte molto!!! io adoro ballare, sono una vera patita della danza e quando ho fatto questa domanda al mio dietologo : "ma ballare fa dimagrire?" lui mi ha risposto che anche il ballo è ginnastica e quindi fa dimagrire quanto la ginnastica.

by mary

Answer 4

tutto cio' che riguarda il movimento, a parer mio, è un ottimo metodo x perdere roba in eccesso....

Answer 5

quanto si smaltisce di preciso non ne ho idea, ma sicuramente è un ottimo metodo per dimagrire qualche chilo...in più tonifica e solleva lo stato d' animo
poi dipende che balli fai:lenti,moderati, svelti...

ovviamente Più ti muovi meglio è!
ciao ciao ciao.........

Answer 6

Si certo che si smaltisce, certo ci si mette un pochino però alla fine hai perso i chili che volevi e in più hai imparato a ballare, che p una cosa bellissima, e grazie a questo si possono conoscere anche tantissimi ragazzi :D......ciao

Answer 7

troppo vaga. conosco ragazze che ballano i latini e sono obese. Bisogna avere pazienza, dimagrire lentamente. Mantenedo inalterata la dieta (con frutta, verdura, ma anche carboidrati visto che senza un minimo apporto di zuccheri è necessario a smaltire il grasso) con un'ora di attività seria ogni due giorni, 3 kl li perdi in un paio di mesi. Se schivi come le pocce la pastasciutta, il corpo perde massa magra cannibalizzando se stesso.
E poi lo sai che secondo noi vai bene come sei. Bisogna stare in forma per la salute, non per estetica.