Por que en momentos me siento tan deprimida, cuando tengo "lo basico" para sacar mi vida adelante ?

Question

Me deprimo por casi todo lo que sale mal, siento que ago mi mas grande esfuerso en ser feliz incluso con migo misma pero , siempre algo o alguien lo estrofea, todo me lastima odio ser tan sencible, y sentida, como hacer para sentir todo mas a la ligera, que me resbale y no me duela, como hacer mi personalidad mas dura, en si fuerte. No se si les ha pasado pero entre mas bien quiero y trato de hacer bien las cosas , cada vez algo te lastima mas duro, y envez de harme furte, soy mas sensible y tonta. Alguen me entiende ??=(

Answer 1

yo te entiendi perfectamente porque yo tambien soy asi pero es algo que no puedes evitar pero te sientes asi estas enamorada d' alguien que no te hase caso o porque no estas satisfecha con algo que hiciste que ahora te diste cuenta que te equivocaste en algo y quieres remediarlo pero ya es demasiado tarde......te lo digo porque yo sufro de las dos

Answer 2

Corazón la verdad eso podría decirse que es cosa de uno mismo pero a veces tu circulo social como lo son tus amigos hacen que te olvides un poco de los problemas u obligaciones que tienes que desempeñar día a día para tu beneficio personal o de vida, yo particularmente soy una persona bastante sensible.... que digo bastante!!! y si me a pasado lo que dices, que te deprimes por todo y lo que quieres es llorar o desahogar de alguna manera la opresión que padece tu corazón, yo te recomiendo para que le des una pisca de color y alegría a tu vida y primordialmente a que te sientas mas equilibrada sin tener que sentir que todas las cosas que hagas te resvalen... es hacer lo que mas te gusta, leer un libro distrae mucho la mente y aparte te hace mas culto, salir a ver una película así sea solo para dar tu punto de vista, compartir momentos tanto controlados como alocados con tus amigos de confianza jejeje esto tiene que ver con una escapadita a una disco o simplemente el cumpleaños de un conocido, diviertete y divierte a los demás jeje esto te sacara un poco de la presión que llevas y veras como te sentirás mas tranquila cuando se presente algo que no te funciona como esperabas. no te preocupes todo estará bien :-)

Answer 3

Yo te entiendo y me interesa tu caso. Lo que te ocurre es que te invaden los sentimientos de inutilidad y además esperas más de
tí misma que lo que en realidad puedes y esas dos circunstancias te sugestionan y te predisponen a hacer mal las cosas. Por ejemplo. quizás en tu empleo esperabas ganar más que lo que te pagan... no puedo ampliar mucho mi explicación, Puedes escribir a [e-mail] y con gusto te sigo esplicando. Lo que ocurre es que el estado de ánimo lo controla el organismo con puras sustancias, por ejemplo: cuando te sientes contenta, depende de factores externos que contribuyen a que el cuerpo libere endorfinas, que es una sustancia parecida a la morfina y eso te produce euforia. Para que el organismo funcione así, se requiere que esté saludable. Por ejemplo cuando sientes que te pones histérica, significa que te falta complejo B. En ocasiones me preocupaba mucho y todo el día lo pasaba tenso, por la noche, dormía pero la pasaba como despierto y al día siguiente me mantenía despierto con CAFÉ y por la noche no podía dormir y así sucesivamente. Quedaba tan histérico que me daban ganas de golpearme en la pared y a todos le gritaba. La forma de romper con este círculo vicioso era tomando media cápsula de CONTAC y acostarme a dormir. Al día siguiente veía que la vida es muy hermosa y si me decían que el mundo rodaba, por decirlo así, ni en cuenta... espero te sirva de algo lo que te acabo de escribir

Answer 4

HOLA
LA VERDAD YO SI T ENTIENDO,, LA VERDAD!!! YO ME HE SENTIDO = AUNK TIENES FAMILIA, NOVIO Y AMIGOS SIENTES K ES TODO LO CONTRARIO VERDAD???? PUEDE SER K A VECES ME SENTIA ASI POR MI ENFERMEDAD PERO BUENO MI CONSEJO ES: TRATA DE SALIR ADELANTE, DE TOMAR LA VIDA MAS A LA LIGERA, DENTRO DE TI PLANTEAT SER ASI Y CUMPLELO CLARO K NO PUEDES CAMBIAR TU PERSONALIDAD PERO SI LA FORMA DE VER LAS COSAS, SE POSITIVA...


SONRIELE A LA VIDA
OK BYE SUERTE BESOS

Answer 5

Revisa: Tu autoestima, si no te falta litio, si no tienes un desequilibro hormonal, si no eres ipoglusémica, ó tienes alguna infección leve pero constante, ´´o si no tienes un hongo en alguna uña ó en la garganta, ó si no tienes una alergia, ya sea alimenticia ó a algo

Answer 6

Hola, puez eso de hacerte mas fuerte en cierta forma no te lo recomiendo, porque suelen ser golpes muy duros de la vida. Y en fin no hay razon para ponerse mal por algo que no salio como planeabas, si miras en el pasado hubo algunos inventores que despues de quien sabe cuantos errores y fracasos lograron su onjetivo, eso por ponerte un ejemplo.

Mira lo mas importante es sentirte viva, sal a la ventana y mira las nubes, las estrellas, o sal al campo y mira todo lo que hay y sientete parte de eso, que ahi esta nuestra verdadera escencia.

Un abrazo, y animo!

Answer 7

Claro que te entiendo. El tema es como para hablarlo con más tranquilidad pero antes sería interesante que conozcas tus zonas débiles más allá del cuerpo físico, es decir, en tu alma.
Para eso te invito a que visites este lugar:
http://groups.google.com/group/alberto-portes-consultas-online
Allí podrás encontrar algunas páginas que hablan sobre esa desarmonía entre tu voluntad física y tu tendencia al sufrimiento. Además podés dejar tu mensaje para debatirlo con otros. Te espero allí! Fuerza!