... alle 18e30 suono in pubblico (la batteria) con il mio gruppo, ad un concerto di band giovanili per una festa di carnevale...
sono ansiosa, ho paura di sbagliare tutto, di bloccarmi con l'ansia e che mi prenda un attacco di panico e di non riuscire a fare niente.
so che è un pensiero che non esiste in realtà, ma la paura è tanta e non riesco a mandarla via!
aiutatemi voi, come posso fare per stare tranquilla e essere carica e riuscire a suonare bene?
help!
ciao a tutti e buona domenica.
2007-02-03
23:02:24
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8 risposte
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inviata da
silsilvietta
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